3月春回大地，驚蟄、春分節氣如何養生開運

今天3月5日，迎來驚蟄交節。

3月21日，又將進入春分之氣。

在仲春之月的兩大節氣里

我們該如何養生開運呢？

易奇八字小余助理今天邀請了

李俊輝老師為大家分享如下

驚

蟄

3月5日 驚蟄

宜旺貴人運，化解小人是非

驚蟄當天為丙申日，從生肖方面來說，申代表生肖猴，因此屬虎、蛇、豬的人當天言行要多注意，否則容易招惹小人是非。

如果您的工作、生活中總有人搗亂，或者感情上有第三者插足的困擾，可以試試在驚蟄此日剪個小人紙燒掉。

信佛的朋友，建議誦經迴向給您覺得難以相處的人，消除人際關係中產生的負面影響，轉違緣為善緣。

風

水

福

利

1

3月5日驚蟄的財神和喜神方位都在西南，想求財和求好運的朋友，當天可往這個方位活動。

2

3

若你是領導人物、家中男主人想化解口舌爭鬥、人事糾紛，建議在東北位（2018年三碧是非星）擺放安忍水。安忍水是由開光的一兩銀條加開光的六枚乾隆錢，放入一升裝的玻璃瓶中，並在其中裝滿鹽水，平息流年的小人凶氣。

養

生

開

運

驚蟄為一年中氣溫變化幅度較大，並經常出現雷雨或連續陰雨的節氣，春季疾病多發的季節。當天飲食宜清淡，如適宜進食雪梨、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。生活方面，宜早睡早起、適時進補。

春

分

3月21日 春分

宜保暖護肝，鍛煉體魄，健康養生

春天到了，人體的血液處於最為旺盛的時期。要注意心腦血管病、過敏性疾病、感染性疾病以及婦女的生理不調等疾病，也需要保肝護肝，調理陰陽平衡。

穿衣方面要注意腿部和腳部的保暖。若是免疫力較低的朋友，尤其是中老年人，可攜帶五行健康旺運錦囊或佩戴2018年旺健康金曜石男女款手鏈，調理陰陽五行平衡，從而守衡身體的各種機能。

春分期間正是郊外踏青的最佳時機，鍛煉體魄。適當增加運動量，微微出汗最好，能驅散冬季遺留下來的「寒邪」之氣。

春季肝氣開始亢奮，需要調理自己的精神狀態，盡量剋制生氣、鬱悶，保持愉快心情和樂觀情緒能生旺運勢。

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