節後排毒吃什麼好，4大溶脂食物助你瘦身

春節一過，大批人嚷嚷著吃肥了吃肥了，想要減肥，然而減肥是葯找對方法的，今天小編給大家介紹4種排毒食物，讓你輕鬆甩掉節前肥肉。

1、芹菜

海帶的碘化物被人體吸收後，能加速病變和炎症滲出物的排除，有降血壓、促進有害物質排泄的作用。同時，海帶能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。

3、冬瓜

薏仁能降低血脂薏仁能降低血脂及血糖，促進新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖。

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