一味葯清血脂，不耽誤吃喝，堅持就可以

本文理論依據：《中藥學》、《現代中藥藥理臨床應用手冊》

列位看官，今天為你說上一病，這就是高血脂。

高血脂，是很多心腦血管疾病的溫床。這一點無需贅言。血脂高了不好降，這也是事實。原因之一，就在於很多人實在不能完全控制好自己的飲食和生活習慣。

那麼，能不能有一種方法，在基本不影響吃喝的前提下，輕鬆降血脂呢？

這個問題，初初看來，似乎是有些天方夜譚、痴人說夢，宣傳不正規的治療理念。但是，翻閱近現代的中醫臨床報道，以及中藥學專著，我們的確可以找到一張實現類似夙願的辦法。這既是妙用中藥決明子。方法如下——

準備中藥決明子適量，每次取20克，用開水500毫升沖泡之後，代茶飲。

這個辦法，我們擇選自《臨床實用中藥學》。實際上，不只是這本中藥學專著。其他的中藥學專著，比如十一五重點圖書——《中藥學高級叢書·中藥學》，也將此方收錄其中，作為決明子臨床應用的實例。此方的最初刊載，是1991年的《遼寧中醫雜誌》。關於此方的療效，曾經有一段文字十分引人注目：「在基本不改變飲食習慣和不加其他降脂葯的情況下，應用本方治療24例，取得明顯療效……」。

實際上，決明子這味葯，我們喜歡中醫、從事中醫和學習中醫的人，一定都非常熟悉。它性味甘苦咸，微寒，入肝經、腎經和大腸經，可以清肝明目，潤腸通便。臨床應用，常常治療目赤腫痛、頭痛眩暈、腸燥便秘，取其清肝火、疏風熱、益腎陰、平肝陽、潤腸燥的功效。

決明子降血脂，是現代藥理學研究的重大發現。研究認為，裡面所含的決明子蛋白質等物質，是降血脂的主要成分。幾乎同時被發現的，還有決明子傑出的降血壓作用。

不過，問題是，決明子為什麼能夠在基本不改變飲食結構的前提下，改善血脂狀況呢？

這個問題，就要綜合其通便、清肝火、平肝陽等功效，來一起了解了。一句話，決明子能夠調肝。

看官們知道，肝主疏泄。調肝，就是在幫助肝恢復其疏泄之性。高血脂也好，高血壓也罷，便秘也算在內，哪個和肝失疏泄脫得了關係？人體本身，就是不斷運轉的機器。疏泄，指的就是運轉的順暢。如果運轉不順暢，就會形成血脂異常。因此，小孩子少有高血脂，老人常有高血脂。這是新生命運轉良好，前輩人運轉較差所致。而決明子能調肝，這就讓肝的疏泄之能更加優良，自然就會減少血脂的異常了。這種優化，自然不會因為飲食而打折扣。相反，如果一味控制飲食，而不去加強我們的疏泄之能，無異於捨本逐末。

當然了，說要調整血脂，完全不控制飲食和生活習慣，也是不科學的。只不過，利用好我們中華醫藥世界裡的決明子，可以讓我們調整血脂的成本，有所降低。這不能不說是中醫藥學的獨特之處。作為炎黃子孫，我們的確是幸運的。

好了。決明子調血脂的事情，我們就說到這裡。看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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