熬夜打王者,結果一個月大姨媽光臨2次!Why?
GIF
GIF
乖,點擊綠色喇叭,收穫更多
主播 | 李蓉
作為一名女性,雖然月經每月都會光臨,但你真的了解自己的月經嗎?月經是女性生理上的循環周期,正常的月經周期是28天正負一天,顏色暗紅,無血塊,經期是3~7天,如果月經來潮早於預期時間就是月經提前。雖然月經提前是一種很常見的現象,但是月經到底為什麼會提前呢?
原因1:氣不攝血
脾是後天之本,氣血生化之源,主統血,當脾氣虛弱,氣血生化無力,統血無權,導致月經提前且量多,顏色淡。容易疲乏無力,氣短懶言,胃口差大便溏希。
從舌像看,舌頭胖大,舌質淡,舌苔薄白,舌邊有齒痕。
若是心脾兩虛者,除了以上癥狀外,還容易出現心悸、失眠多夢的癥狀。
腎氣不足,導致沖任不固精血不足,月經提前經量少顏色暗淡,髓海失養,頭暈耳鳴;腎生髓主骨,腎虛者易腰膝酸軟;腎氣足氣化蒸騰正常,腎虛則氣化失常,導致小便頻且清長,甚至夜尿多。
從舌像看,舌頭胖大,舌質淡,舌苔薄白,舌邊有齒痕。
原因2:陰虛內熱
除了腎氣不足外,陰虛也會導致月經提前,就好比機器的正常運轉離不開發動機,發動機需要潤滑油才不會發熱保證機器的運轉。身體就像一部機器,五臟六腑就是身體裡邊的發動機,需要津液的濡潤,當體內津液不足時則易生內熱,既中醫里說的「陰虛生內熱」。
陰虛內熱則沖任不固,血海不多,固月經提前且量少,甚至會有血熱不歸經發生崩漏的現象。
陰虛者易五心煩熱、咽干舌燥、大便乾結等癥狀。
從舌像看,舌體偏瘦,舌頭偏紅,少苔或無苔,舌面干少津。
月經病中的月經提前是廣大女性的常見疾病之一,若不及時調理會引發各種問題:
1
貧血:脾失健運,氣血生化無源,氣血不足導致頭暈頭疼等癥狀,不引起注意會導致貧血甚至更嚴重的連續性貧血症
2
皮膚差:陰虛內熱,津液不足,津液不能上榮皮膚,皮膚乾燥易長痤瘡等影響形象。
3
婦科炎症:月經不調不引起重視,容易出現月經性關節炎、子宮內膜移位、宮頸炎等,給身體健康帶來嚴重威脅。
4
不孕不育:據相關統計表明,月經不調是導致女性 不孕很重要的因素之一,同時也是導致近年來不孕不育的頻率上升的主要原因。
除此之外,你應該還想看
※「年輕人,不要老熬夜」
※長期的熬夜會對身子產生什麼看不見的危害?
TAG:熬夜 |