為什麼越來越多的腎病走向尿毒症？4點加速腎衰竭，再不注意就晚了

今天是傳統佳節元宵節，也是象徵家人團圓的日子，在這裡真誠的祝福大家元宵節快樂，別忘了吃元宵哦。

隨著新年即將結束，有不少腎友陸續來複查了，一些患者由於飲食沒控制好，作息不規律，對病情重視不夠，導致本來出院時各項指標都很正常，結果到複查的時各項指標複發，一下子被打回了原型。

其實不只過年的時候患者們會因為疏忽犯些錯誤，平時也接診過一些因為各種原因導致病情複發甚至加重的患者。對於本就「千瘡百孔」的腎臟來說，每一次的複發就意味著再一次嚴重的傷害，對於患者的病情恢復是很不利的。

今天盤點了導致病情加重排名前四的因素，看你忽視了哪個

第四名：不堅持用藥或者擅自換藥

過年的時候各種聚會肯定少不了，腎友們也終於可以好好放鬆下了，這一放鬆就放開了。出去玩幾天，葯就忘了吃了，殊不知很可能「釀成大禍」。

舉個例子，比如蛋白尿水平不穩的患者，需要持續吃激素類藥物或者降壓藥（沙坦類或普利類）來維持穩定，尤其是激素類的藥物堅持吃才會有效果，斷斷續續的使用不僅會導致蛋白尿「捲土重來」，蛋白尿的再次複發又會進一步的腎功能損害，腎小球濾過功能會越來越差，就有發展到尿毒症的可能性。

所以出去的時候隨身攜帶藥物，並按時按劑量用藥應該是每位患者要自己遵守的。

說到換藥的事，我身邊就有真實的例子，老萬過年沒事就和一些病友聊天，聽人家說有一種降蛋白的葯很有效，吃了蛋白降到了0.8g，就趕緊問清楚了買來吃，之前的葯也不吃了。結果效果沒出來，還導致病情加重了。雖然同樣是腎病，但每位患者的具體病情不同，自身素質不同，藥物使用會不同，葯真的不能亂吃啊。如果你吃醫生開的之外的葯，一定要諮詢醫生，按醫囑用藥。

第三名：作息不規律

終於可以休息了，晚上就開始不注意休息時間，甚至有時候熬夜通宵，這對腎臟會造成極大的壓力。平時熬夜也是一些人的常態，熬夜會對身體造成直接損害，不僅腎臟得不到休息，熬夜中身體產生的毒素也會加重侵蝕腎臟，造成病加重。

因此腎病患者養成良好的作息習慣是非常重要的，最好是早7點起晚10點睡。

第二名：高蛋白、高鹽飲食

合理的飲食對腎病的治療會起到事半功倍的效果，同樣的，如果不注意飲食管理，仍舊大吃大喝，繼續高蛋白、高鹽、高脂肪飲食，只會讓腎臟不堪重負，最終結果就是腎功能的進展。

第一名：感染反覆發作

腎病患者常發生的感染有感冒、急性扁桃體炎、急性腸胃炎、牙周炎、尿路感染等。得了腎病後，腎病患者本身免疫能力較低，免疫系統遭到破壞後體內更易發生感染。再加上平時鍛煉減少，飲食控制導致營養不良等各種因素影響，增加感染的幾率，從而導致病情加重。

感染主要是會導致體內毒素的增加，會威脅到腎臟的健康，加重腎功能的損害，因此避免感染髮生時刻不容緩的。

要預防感染，腎友一要注意預防感冒，二適當進行運動鍛煉，提高免疫力能大大降低感染幾率，三定期複查，及時發現其他基礎疾病，避免發展到無法挽回的地步。

過完今天意味著年已經過去了，我們要滿懷憧憬的迎接18年的到來。新年新氣象，腎友們做好準備迎接2018年了嗎？

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