01 明確目標，找到時間浪費在哪，改變策略

最新 03-05

01 想改變你自己嗎？

職場中的你，無論是管理員工的經理，還是接受管理的員工。是不是總是感覺每天忙忙碌碌，累的連喝口水的時間都沒有，一天下來，感覺好象什麼也沒有做，你想改變這種狀況嗎？

生活中的你，無論是要帶孩子的媽媽，還是單身的你。想利用休息時間學點東西，可是一天下來，當躺在床上時，才發現一天什麼也沒幹，你是不是有這種情況？你想知道時間浪費在哪裡了嗎？

對於以前兩個問題，我以前一直有這樣的感覺，並且，很長一段時間不知道該如何改變這樣狀況，直到遇到有書，跟著有書，一周讀一本書，情況慢慢好轉。

讀了《每天節省2小時》，發現這裡面講的內容特別適合總覺得沒有時間，又想學習提升自己的你。所以，今天開始把本書的精華內容，以及自己的感悟，作為幾次拆書筆記，分享給大家。

第一次分享本書的前兩章內容，第1章快速前進，但迷失方向。第2章掌控自己的每一天。

從前兩章的名字，你可能已經知道這兩章要講的是什麼了。

02 制訂目標

如果你不知道從哪裡出發，又怎麼知道你的目標在何方？

工作也好，學習也罷，確實，你每天都很忙，但是不知道你的目標是什麼，總是瞎忙。工作上，領導按排什麼工作，就做什麼。生活上，因為沒有目標，只是知道想要學習，所以，總是東一榔頭，西一棒槌，一天天，一月月，一年年的下來，也沒有什麼進步。

我以前也是這樣的狀況，希望業餘時間能夠多讀書，寫讀書筆記，提升自己。這就是以前的想法，這種想法特別籠統，沒有明確的目標，所以就沒有動力。

每天回到家，拿起一本書看看，看不下去，再看其他的。一會看看微信，看看有書，看看簡書，看看微博，看到別人介紹的好書，就又覺得很好，又開始看另外一本。總是這樣，這一本沒有看出名堂，那一本也看的糊裡糊塗。每本書都看的似是而非的，好象看過，好象又沒有看過似的，看後的感受更是沒有，更別提學到了什麼？

後來，遇到有書，開始跟著有書一周讀一本書。開始制定自己的目標，一年52本書，每周至少輸出一篇讀書筆記，這算是自己一年的目標了。有了這個目標，那就是按著目標執行了。

03 記錄時間

雖然有了明確的目標，但是實施起來還是很困難的。一周一本書，說起來容易，真要執行起來，卻也是困難重重。書有厚有薄，有生澀難懂的，也有朗朗上口的。

有時一周能讀一本，有時讀不了一本，讀不了的時候，看到計劃沒有完成，心情會很糟糕。除了書本身的原因，其實更大的原因是時間問題。

上一天班，回到家吃完晚飯，就覺得很累。總是想閉眼休息一會，想看會電視放鬆一下，想刷刷微信看看朋友圈，想刷刷微博看看有什麼新聞娛樂。當你看電視，看朋友圈，刷微博的時候，時間過的飛快。一眨眼的工夫，感覺自己還沒有怎麼看呢，就一個小時過去了。

想起今天還沒有讀書呢，於是拿起書想看一會，再一看時間，晚上十一點了，該洗洗睡覺了，明天上班又要早起了。就這樣，一周周過去了，這周的書拖到下周看，下周的書繼續往後拖。

當拖了半年，連十本書還沒有讀完，覺得這樣不行，得想個辦法解決這種問題。

於是，象本書介紹的這樣，記錄時間。當時也沒有什麼參考可指導，就是自己摸索的，把每天下班後幹什麼，用了多少時間，都記了下來。就這樣，記了一星期，我再看這些記錄時，自己嚇了一天跳，簡直不敢相信。

每天下班到家18:45左右，吃完飯基本都是19:45左右。然後是看有書20分鐘，看微信公眾號30分鐘，看微信朋友圈30分鐘，看微博看簡書1個小時。看這些的時候還開著電視，看會綜藝，看會連續劇。每天基本都是這樣，時間有多有少，但都是在兩個多小時，有時再洗洗衣服，拖拖地，洗臉刷牙，上床睡覺十一點了。再看每天記錄的看書時間，都是20多分鐘，30分鐘不到，有時根本沒有看書。

04 改變策略

看完這些時間記錄，真的讓人害怕。以前經常在網上看，說是刷朋友圈，看微博多麼多麼的浪費時間，還不覺得。現在事實擺在眼前，不由的不信。

於是只能改變策略，我研究了一下這個時間，其實微信公眾號，朋友圈和微博可以不看，起碼在晚上吃完飯不看，用來讀書。可以看看有書，簡書，但是也僅限於讀書累了，看看放鬆一下自己。

於是，開始按著這個要求，列成一個計劃，用便簽紙寫了兩份，一分貼茶几下面，想看電視想玩手機時一下就看到了。一份貼書桌前，想玩電腦一抬頭就看到了。

雖然有了這個計劃，但是形成的習慣並不那麼好改。就象《曾國藩的正面與側面》中曾國藩說的那樣，他一直想當一個聖人，所以要多讀書，可是因為愛好交友的習慣，總是把時間用於交友，回來後又寫日記悔恨。後來他發現，改這種習慣不是一朝一日的事，是需要用慢火溫的，慢慢來改變。

所以，我自己也是，開始有意識的減少看手機的時間，並且把玩手機的時間放在讀書之後。每天讀書時間慢慢增長，慢慢地，一天天，一周周，堅持一個月之後，會發現，想玩手機的慾望並沒有那麼大了，好象不玩也沒有什麼大不了了。堅持了三個月之後，驚奇的發現，讀完書，直接洗洗睡了，不再想著玩手機了。

這樣，一步一步，慢慢的改變自己，調整策略之後，，一周一本書不再僅僅是計劃，是夢想了。一周一本書的計劃很容易就完成了。

05 知道要幹什麼了吧

你想利用業餘時間提升自己，實際很簡單。最開始，要給自己制訂一個目標，按著目標去實現即可。

你可能會說，沒有時間，那就按著本書的方法，記錄做每個事的時間，然後分析時間都用去哪了。當你真的記錄時間之後，不用任何人教你，你自己就知道時間浪費在哪了。

最後，你只用改變策略，把浪費的時間用來實現目標就可以了。

所以，現在對你來說，最重要的是，制訂目標，然後記錄時間。