分手之後，我該如何挽回

最新 03-05

超過160萬人正在關注

趕快來關注吧，冷愛拾情

專業致力於情感挽回，修復婚姻、小三勸退、愛情定製等兩性情感服務。

擁有一支專業從事感情、婚姻、家庭、法律等方面的專家團隊。

線上線下雙平台打造，針對不同情感問題採取不同的解決方案。

專家全程指導，為委託人建立幸福美滿的婚姻生活

分手後請斷聯，無論多麼糾結的情況，無論你犯了多少錯，沒事!只要斷聯就可以。

為什麼要斷聯的本質原因：

第一：如果一直聯繫，也就給了對方繼續擁有你對他的好的感受，那麼他有時間可以去過渡他的情感空巢，去消費你對他的好，去消耗掉他對你最後的一點餘溫。人性就是這麼賤，能到了跟你分手的地步，就是認為你的所有優點在他眼中已經不算什麼，而缺點則是無限放大，遠遠蓋過缺點。別人再也想不起你的好，而一旦失去你，那麼他的思考方式則完全不是一個思路了，他會逐漸想起你的好，這些好或者是因為別人空中的一句話想起你，或者因為看到某一個熟悉的情景而想到你，想到你的優點，甚至放大你的優點，會開始懷疑自己做的決定是不是對的，跟你分手就等於失去你的這些好，這些優點。不斷聯，不製造失去的情景，他是不會想起你的優點的，或者對你的優點有個客觀的正面的認可。

人只有在失去的時候，才知道珍惜。這就是人性。

也有很多分手情況是「沒有感覺了「。那麼對於這個沒有感覺，對症下藥就是要斷聯，狠狠的斷，主動的斷。讓你不再emotionally需要他，讓他感覺到他失去你了。只有在他感覺到失去你了，他對你的印象才能重新洗牌，你和他的關係才能重新洗牌。你若是一直徘徊在他身邊，無論你對他多好，對他做牛做馬，放心，他不會被你感動而跟你複合的。感動這個東西，在兩情相悅的時候，是一道風景，但是一旦分手，感動這玩意兒就只能給你自己一張好人卡，他對你的感覺就是：他吃定你了，你會一直對他好，無論他愛不愛你，你都會對他好，你沒有底線，他根本不看重你，也不用看重你。請你一定要記得，只有你自己先學會尊重自己，才會接收到別人的尊重，這種情況下，何談扭轉對你的感覺? 只有當你放棄投資了，他如果想keep住你對他的好，他就需要給你糖吃，他就需要也做出努力/做出投資。而不斷聯的話，他是不知道失去你的感受的，他只會知道他比你高一等，沒有人會出於施捨而和一個人在一起的，愛情不是做慈善。愛情就是一次雙向的投資，就像買股票，你贏了想多贏點，輸了又想把自己的本金贏回來。

所以分手後，無論情況複雜成什麼屌樣，請一縷斷聯。不要心裡害怕什麼自己有很多過失想要跟對方解釋，或者趕緊再接觸接觸表現好一點再斷，請你們清醒，it doesnt work!!!

為什麼不work?

1.印象不是那麼容易change的，只有時間(no contact)，才會改變。

2.他此時此刻對你的態度，是關著的。你跟他說道理，他聽不進去，你跟他表現，他也看不進去。你們當初在一起的時候，他對你是打開的狀態，他接收你一切行為。你做的好，加分，做的不好，減分。而現在，他不接收你任何，哦也不是完全，他只接收你負面行為。

3.你此時此刻跟他接觸聯繫，很明擺是有目的，有目的情況下，你做什麼表現，在他眼裡都是不真實，經過修飾的，不是你真實的樣子，所以你表現再好，他也不信。只有你沒有目的時候的表現，他才會認為是真實的你。分手之後無論如何，只要你接觸他，他就認為你有目的。所以這時候不要去想著如何表現真實沒目的了。

最最關鍵的，也就是我前面寫了一長段要講的，分手後你粘著人家，在他眼裡，你就是比他低級，他就是比你牛逼，那麼你除了分手原因那一身罪孽之外，還外加了一個「你是個挫逼」的標籤，他更看不上你了!

男女之間講的是吸引。其實什麼性格問題都是後話，如果吸引力夠強，人家夠喜歡你，那麼性格問題是可以妥協，可以商量的。而如果你一直求他，這是什麼局面? 如果還有點剩餘感情，剩餘mv，那麼人是可以求回來，繼續未完成的分手大業而已，狗尾續貂。而如果沒有剩餘吸引力了，求只會雪上加霜。總之，求，是下下策!偶爾成功也只是分手指數沒用完而已。沒有人能夠在分手求人回來後徹底做到力挽狂瀾，一下子變高位的。

很多學員總是跟我講不想跟對方分手，總是說我找你是幫你我們修復關係的，而你還不讓我聯繫他，總覺得如果再不聯繫，我們的感情真的就已經淡了，我跟他斷聯，我們之間就沒有什麼感情了，我真的不想多說。我的建議是，分手後，可回可不回的，一律不要回復，原則是，虐死他。

不要打溫水煮青蛙的牌。你煮他，他也煮你，你還比他更快煮熟。

你們分手了，如果給他感覺你是他的朋友，他沒有真正意義上失去你，那麼他是不會啟動深層次思考程序的。

即使是表明上的朋友，你也一定對他要非常冷淡，讓他認識到，即使你願意回應他，也是因為客氣，你的教養好而已，而不是因為把他當個人。讓他徹底感受到你的冷落，即使是故意的。他就得該受到這個待遇。不然想咋地? 得了便宜還賣乖?世界上事情這麼好? 想咋樣就咋樣? 他想的美。他只有意識到他想的太美了，他才會去思考更多。不然人家舒舒服服的，為啥要思考和你之間到底是想幹什麼。

至於跟新朋友圈的問題，則更是不重要的事情。一切看心態。

你發什麼都是自己的意願。不考慮他的因素就是一個很大的進步。而且一旦你不考慮他，你會快樂很多，你就根本不會發負能量的東西了，什麼悲傷的東西都是來自於感情失敗吧?

所有東西都是相連的，一個環節打破了，其他的都關係都會迎刃而解。

從你自己精神獨立開始，你發什麼都是你的個人意願。戰略也是因為思想本身改變而體現出的。只要你思想上進步了，你不去考慮他，你發的東西自然都是正能量的東西，或者根本什麼都不稀得發。

=========================

很多人在斷聯途中就遇到瓶頸了，說服不了自己了，堅持不下去了，手賤了，不外乎幾個原因：1.害怕斷著斷沒了;2.害怕人家有新歡了;3.對對方有極其強烈的需求感，一定忍不住要聯繫人家才爽，才罷休;

無外乎這三種。三種一結合，就頭腦一熱直接手指一動聯繫人家了，結果就是活生生打臉。人家要麼不理你，要麼理也是很冷漠的態度。當然了，你聯繫了，滿足自己的情感慾望了，那麼你要為此買單(複合失敗)，也是情理之中。

再者，如果人家真有新歡，你不斷聯那你想幹嘛?衝上去跟他說新歡不行，選我吧? 他會聽你的么?既然知道不會，既然知道這是作踐自己打臉啪啪的，那為什麼不痛快斷聯?為什麼還要遲疑?腦子裡在想什麼呢?漿糊嘛?

我知道，你們是覺得，還聯繫著就是有安全感，就是感覺比沒有聯繫要強，總覺的手裡還拽著點東西，能把握點什麼。但是你們捫心自問，你們真的把握了大局么?真的掌控事件走向么?真的能讓對方最後回來找你和好? 人家憑什麼要跟你和好?你有什麼東西吸引人家?就沖你低三下四的求人家，離不開人家的sui樣兒?瘋了吧是。

看著關係很近，隔三差五聊幾句，像朋友一樣，很熟悉是吧，但是男女之間的romance距離呢?你們考慮過沒有?看似很近，實際隔了個宇宙啊!你越跟他「形影不離」，保持聯繫，越沒有神秘感和吸引力好么!沒聽過距離產生美么?知道的話為什麼不實踐?還怕什麼?還顧慮啥?智商堵塞了么?

怕人家忘記你?怕感情淡了?

1.本來你們之間的感情就已經很惡劣，你還要保留那個破感情做甚?

2.人的記憶是間歇性的。當下就算記得你，也是慣性，不是那種「真愛不能失去」的感情ok?你不能拿這個算數ok?真正的記憶是隔段時間發作出來了，發作一次生不如死，這才是關鍵好么?

精華都給說了，你們要還是不懂那就是豬腦子。

下面具體分析回答常見到的斷聯困擾和負能量。

「」或許斷著斷著，陌生的感覺就更加強烈了…「」

這種問題就是被甩的人固有的弱者思維作祟。你怕，所以你才慫，你慫，才挫逼，你挫逼了，人家有恃無恐。你要是不怕，人家能拿你怎麼樣? 跟你強調過了，什麼性格哪些都是幌子，真正本質是魅力較量，你要是不怕失去他，說明你不認可他的魅力，他就要撞牆了! 他現在拽正是因為你現在的弱者思維在主導你的行動，那麼怕失去他，那麼捨不得他，他不得瑟才見鬼了。

還有一大把的學員會問「如果斷聯真的管用的話，那為什麼很多人斷著斷著就沒有了」

你知道是為啥么?成了陌路人，因為你的mv不夠高，因為人家的mv高，人家選擇特別多，狠容易就遇到更好的，那麼沒有必要回來找你。這就是真相。

所以我諮詢的時候，會直接看照片，兩個人懸殊太大的，就直接告知，別挽回了，能在一起一回就已經佔便宜了，人家瞎一時，不能瞎一輩子吧。

我們終極目標是「挽回」，但是「挽回」是一個很低階，很怯弱，很低位的一個詞。

我想，大家不是真的要「挽回」吧，中文那麼強大，說白了，是想破鏡重圓，讓對方重新愛上自己。而不是真的去苦苦哀求對方，抱大腿，然後對方就像父母一樣，語重心長給你回應：好吧，知錯就改，善莫大焉，我再給你次機會。。。

愛情關係不是父母子女關係，所以真正的「挽回」是不存在的，也不是你們要的，這種挽回送給你，你也覺得沒意義。最關鍵的是，這是不可能成功的，對方嫌棄死你了怎麼可能願意跟你在一起。

說「複合」，都比「挽回」要貼切。

不放下，是不可能複合的。因為人性。你抱著求人家和好的心，你這一點上就讓人看不起。男女之間的關係不是善性的子母關係，而是激烈的競爭關係。

我說了幾十遍，男和女，為什麼在一起?因為「吸引」， attraction。這一點也是最純粹的，如果是因為你有錢跟你在一起，你不樂意，對方也不樂意，因為上床沒意思。

所以，看清男女本質吸引的情況下，難道分手這件事還不明白性質么?還求個什麼勁兒啊?

求管用，就等於母豬會上樹，違背自然規律。。。

所以，的確，我教的不是挽回，但也不是打著挽回的幌子教你放下。這不是目的。表面上你可以這麼看，這麼理解。但是本質上，本非如此。

而是，只有你成為一個魅力十足的人，內心強大的人，你才會吸引人。那麼，你不僅僅可以把ex吸引回來(他是個人，那麼就不會阻擋住你的魅力,otherwise doesnt make sense),還可以吸引更多更優秀的人。

還不明白么?

針對低mv女生和高mv男生開始or沒開始戀愛就被甩的被拉黑的：

這種情況，男的分手也是try so hard去找借口，最後也是沒辦法只能告訴你實情，不夠愛啊 so sorry啊...這個情況的男人會反而覺得你真無聊啊真無聊，沒有挑戰啊，偶爾作一下使小性子也是很有attractive的啊，你咋這麼不作呢，真沒勁兒。。。總之，他高位，所以遊戲規則他定，怎麼說都是你不對，他有理。

所以呢，找男朋友，你能覺得他愛你的，就好好在一起，不要亂作，亂欺負人，亂髮脾氣。感覺不到對方愛你的，這就不是脾氣氣好就可以處理的.遇到這種情況，要麼麻利兒閃，要麼你mv巨高情商居高把他給馴服，但是這種情況本身就不可能讓人家不愛了。何必? 每個人都是期待fall in love的，only if you are worth it in his eyes. 只要你值得愛，只要你有很大魅力，所以get真相了嗎?不要雞蛋嗑石頭，沒有必要。。

mv不到位的，不要雞蛋碰石頭。他玩你，即使投入了感情，拔出來分分鐘，拍拍屁股走了。而你，低mv的那一方，魅力被消耗完之後，你陷進去，想出來則是生不如死。

做人，要懂得順應自然規律，願賭服輸，識時務者為俊傑，會避免很多不必要的痛苦。