新生兒0-1個月大動作

辛苦懷胎十月，天使終於降臨人間!

一個新生命的誕生是人生經歷中最重要的時刻,雖然他們大部分的時間都在睡覺,偶爾才會睜開眼看看這個豐富多彩的世界,但對於父母來說，還是會感到無比幸福的。同時既興奮又焦急，在保證寶寶身體健康的同時，又要做到最大程度的開發寶寶的智力。

很多家長會認為寶寶出生後，除了吃就是睡，什麼都不會，那你就大錯特錯啦。新生兒出生時已經具有很複雜的運動能力。會打哈欠、凝視、笑,吸允自己的手指、蹬腿、踢腳、揮手,搖胳膊、扭頭等,而現實生活中，經常會看到為了讓寶寶安靜，會把新生兒包的嚴嚴實實的，也就是人們長說的蠟燭包。在襁褓中的新生兒會很安靜,沒有肢體和身體的活動,這就極大地限制了新生兒運動能力的正常發育,所以這樣做是不對的。正確的方法是應該讓新生兒有足夠的活動空間,這樣新生兒會很活躍,運動能力發展也會很快,呼吸功能也能得到發展。

家長可以通過做遊戲的方式促進寶寶的運動能力。

抬頭運動訓練

寶寶情緒好時，在兩次餵奶之間或洗澡後，室溫在22℃-26℃為宜。爸爸媽媽需摘下手錶等金屬物品,洗好手,剪乾淨指甲,以防傷到寶寶的肌膚。如果能在活動時配上輕柔的背景音樂或者兒歌,寶寶就更開心啦!寶寶出生10天後，就可以進行抬頭訓練啦，讓寶寶俯卧在床上,兩臂彎曲放在胸旁,手心向下,支撐著身體,媽媽可以拿色彩明亮的鈴鐺玩具，叫著寶寶的名字逗引他，讓寶寶抬頭尋找玩具。讓寶寶從各個角度把頭抬起來，除了趴在床上逗他，還可以在抱著他時從上方製造聲音逗他。

溫馨提示

培養新生兒運動能力,應儘早加以培養和鍛煉。而且新生兒早期運動訓練是增長智力的關鍵。

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