反正都要喝水，不如在水裡面加上這幾種東西，身體會有驚喜的改變
水是生命之源，是人類生存的必需品，可是單純喝水可能沒有什麼特定的藥用價值，雖然水可以改善身體很多疾病，但如果在水裡面放上這幾種東西結果就不一樣了，就會發生意想不到的效果了。讓我來帶大家看看都是什麼珍貴的東西呢？
實際上，這些東西本身的價格都不是很昂貴，有的甚至是很廉價的，但其中所包含的營養和藥用價值就是用金錢所買不到的昂貴。
1、三七+山楂
三七本身具有很強的活血化瘀、消腫止痛、稀釋血粘稠的功效，而山楂屬於是一種健脾開胃、增加食慾、降血壓、降血脂的功效，兩者同時食用，用於泡水喝，會起到事半功倍的效果，尤其對於咳血、便血、產後暈血等人群，是很好的保健類飲品，安全無副作用。
2、人蔘+羅漢果
人蔘的主要作用是補充元氣、生津止渴、補血安神、輔助睡眠、健脾益胃等，是一味極佳的補藥，而羅漢果的主要功效是潤肺止咳、去煩除燥、降溫解暑、滋陰補氣等，兩者結合在一起食用可以起到極佳的療效，非常適合體質虛弱、氣血兩虛、貧血、糖尿病人、高血壓患者以及肥胖人群。
3、枸杞+黃芪
枸杞的主要作用是清肝明目、提高免疫、滋陰補腎、緩解疲勞、降血壓血脂等，而黃芪的主要作用是消腫利尿、補中益氣、去煩止渴等，兩者合併在一起食用，會使其功效加倍的同時起到保健養生的作用，尤其是針對於肝腎功能異常、糖尿病、「三高」人群等，很適合飲用。
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