胖子減脂後會有多強壯？歐美壯漢減脂後變成綠巨人，爺們樣十足！

每一個胖子都是潛力股，胖子天生喜歡吃一些高熱量的食物，特別是一些力量舉運動員，他們每天可能要攝入到幾千卡路里的熱量非常的常見，在運動場上你會看到大部分肥胖者他們的肌肉都被一層厚厚的脂肪包裹住。

圖中這位胖子名叫特里霍蘭德，是歐洲三屆最強人，他體得高達180公斤，他決定自己要減脂變成一個健美運動者，準備轉型練健美比賽。

這是他在健身房時訓練的樣子，他決定把平時每天攝入能量減掉三分之一的量，當然訓練量上還是要多做一些有氧運動，他平時喜歡游泳，帶上自己的小兒子。

這是去年特里霍蘭德里減脂後的樣子，腹肌已經明顯的出來了，同時胸大肌也開始慢慢有型，一個肥胖的肌肉男就要變成肌肉強男，這時他的體脂已接近15%。

在健身房裡一個妹子與他拍照，強壯的體格在加上身高已是女子的三倍有餘，這麼強壯的一個男人站在你面前會不會感覺到有一種安全感呢？

圖中是網友特意把特里霍蘭德與綠巨人合在一起，健身後的特里霍蘭德體脂已達到了10%以下，真正意義上爺們樣更加十足，像綠巨人一樣的強大。

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