女人這幾種面膜不能敷，小心患上激素依賴性皮炎

愛美的人，在出門的時候總會記得給自己敷個面膜，然後輕輕鬆鬆漂亮的出門，一天的心情肯定很好。但是其實敷面膜也是有講究跟需要注意的，接下來教大家敷面膜的正確方法。

1、速效美白祛痘的面膜不能用

多數帶有激素或重金屬添加，長期用後會出現多毛、痤瘡、毛孔變大等癥狀!導致皮膚敏感脆弱蛻皮發紅，造成激素依賴加重。

2、去角質面膜一個月敷一次

皮膚的角質層代謝是有特定的周期的，一般為28天。頻繁過度去角質，會破壞的皮膚的天然屏障，造成皮膚水分易流失，酸鹼度也失調。

3、便宜的面膜建議不要用

選用便宜的原料製作的的保濕面膜連工帶料就要五元左右，實際零售價為了保證收益都會在原材料成本的10倍以上，所以那些粗製濫造的廉價面膜真實原料成本根本1塊不到，這些面膜更不能用了。

4、面膜絕對不能天天敷

每天都敷面膜會導致肌膚營養過剩，一旦停用會出現更嚴重的晦暗和粗糙，而且讓肌膚越來越難吸收營養成分。每周敷2次面膜是最好的。

5、不濫用面膜

每個人的膚質都不同，有乾性的，油性的，混和性的，敏感性的等等。選擇面膜時盡量選擇補水基礎型的，盡量使用有安全標識的類型面膜。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！