一生時光 唯有讀書和運動勿錯過

我愛讀書，名之為享受孤獨。其實我一點都不孤獨，讀名著，是在觀摩偉人，讀好書，是在跟名人對話，讀凡本，就是跟那成千上萬的普通人在進行心靈的溝通，能探究別人的內心，是一件多麼冒險和愜意的事情。

讀書，跟名人對話

我愛讀書，名之為度日如年。因為我一天就把作者一年的經歷品味一遍，別人一年365天，我相當於365年，我的一生按正常壽命的80年計算，我有40年的時間可以度日如年的讀書，生命就延長了14600年。

我愛讀書，名之為想像鍛煉。把思緒投入到作者創造的世界裡，歷經那萬般紅塵凡劫，品世間人生百態，看眾生悲歡離合喜怒哀樂，我的人生境界就可以無難提升。

腹有詩書氣自華，讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙雲，不復記憶，其實它們仍是潛在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。

我愛運動，太極拳、八卦掌、璇璣球陪伴了我大學的成長，冥想一直堅持到了現在。堅持不懈的鍛煉即讓我得到了健康，也錘鍊了我的意志。好的身體就是人生最大的本錢，自信內斂，平和沉穩，我們可以淡然應對生活的起起伏伏。

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