家長和孩子一定要知道：手機，毀掉的不僅僅是成績……
經常有朋友問我：「孩子每天玩多久手機合適？」
我答：「一分鐘都不要玩！」
不少家長問我：「孩子每次玩多久遊戲合適？」
我答：「一分鐘都不要玩！」
也有朋友跟我說，「不要那麼極端嘛，孩子可以在手機上學到知識啊！」
我答：「別扯了，手機不僅能摧毀孩子的成績，而且足可以摧毀孩子一生。」
移動互聯網時代，手機已經成為我們身體的延伸部分。手機方便了生活、工作，這我不否認。那我為何如此旗幟鮮明的主張讓孩子和手機徹底隔離呢，以我有限的認知和經驗，大致有以下幾個原因：
「精神鴉片」，一旦沾染，很難戒掉。
孩子拿起手機，幾乎不是為了學習。不會打遊戲的看視頻動畫，會打遊戲的，必然不會放過機會，盡情玩耍。
孩子會自覺把手機視頻關掉或把遊戲停掉嗎?如果你的孩子能夠自覺、按時的把手機關掉，真的要恭喜你了，因為你的孩子有超強的自控能力。據我觀察和和小範圍問卷顯示，孩子能夠自覺放下手機的幾率不足百分之五。不要抱怨你家熊孩子如何不聽話，是因為玩手機真的會上癮。
先說說動畫視頻吧。現在一般動畫視頻畫面炫酷，情節絲絲入口，讓孩子欲罷不能。現在的動畫片往往不是三五十集，而是有很多季。這些簡單粗暴的動畫視頻，被稱為精神鴉片。如果不是家長制止或生理需求，孩子很少會主動離開視頻畫面。
為何孩子這麼喜歡看動畫、視頻，不喜歡看書呢？視覺信息的獲取，幾乎不用思考，輕鬆愉快。據心理學家研究，平均每天看電視或手機視頻2個小時以上，孩子的智力會成下降趨勢。不僅如此，長期觀看視頻會損害孩子的專註力、思考力、判斷力、忍耐力，而且會讓孩子會逐漸自我封閉，出現心理障礙或精神疾患的幾率會增高。
遊戲是幽靈，摧毀的不只是你的成績。
前段時間，一爆款知識性手機遊戲被不少成人和孩子熱捧，以至於有學生邀請我一起參加排位賽。我是個遊戲絕緣體，為了了解學生痴迷此款遊戲的心理，我嘗試玩了15分鐘。整個遊戲過程，我目光緊鎖手機屏，心跳加速，生怕被淘汰。目確實是五花八門，似乎會學到很多知識。
其實這是個假象：所出題目均為陳述性知識，對提高思維能力沒有作用。這些知識唾手可得，對孩子的發展沒有任何幫助。決定孩子未來的不是知識，而是思考力、判斷力、創新能力和交際能力，而這款遊戲只在摧毀，沒有建設作用。
當然，這只是個別案例，其他遊戲呢?
據我十多年的課堂觀察，長期沉迷於遊戲的學生有以下特點：
語言暴力嚴重，肢體衝突較多。
他們往往在組詞、造句時潛意識地使用血腥、殘暴的詞語。例如一些孩子喜歡用「殺死」、「幹掉」、「KO」等詞語。與同學發生矛盾時，他們更傾向於肢體衝突解決。
詞語積累貧乏，思維能力粗淺。
長期沉迷於遊戲的孩子，缺乏閱讀積累，缺乏思維訓練，詞語貧乏，沒有太強的思考能力。他們在評價人或事時，只會用「好」「不好」等簡單的詞語進行表達。作文篇幅伸拉硬拽也不達標，更別說內容豐富了。詞語是思維的工具，語言的匱乏導致思維的粗淺，成績差是理所當然的。
專註能力下降，學習能力受損。
經常玩遊戲的孩子在課堂上，往往不能專心致志的聽課。他們精神渙散，極易被課堂干擾因素吸引。一塊橡皮能玩一節課，一個無關的聲音，能讓他們神遊天外。
身體素質下滑，健康水平受損。
一朋友家孩子，沉迷手游，每天熬到夜裡兩點鐘。第二天上課，不說學習了，連坐40分鐘就難堅持。一個十五六歲的小夥子，理應血氣方剛，但這孩子看起來像大病初癒。臉色蠟黃，嘴唇發青，人很消瘦。後來，帶醫院檢查，醫生說是長期睡眠不足造成的。網上說也經常有遊戲猝死的案例，幾乎都是精神高度緊張所致。
手機給的是答案，摧毀的卻是學習能力。
很多人有這樣的習慣，當孩子問到自己解決不了的問題時，家長習慣性給孩子手機，讓孩子自己查。其實，這是錯誤的做法。
姑且不說網上的答案有錯誤，但就這樣的學習途徑都是百害無一利的。長期使用手機解決問題，孩子會變得懶惰。他們只想要現成的答案，再不想去探究問題。作為老師，我主張，能夠在書上、字典上、實踐中找到解決途徑的，就不要使用是手機尋求現成答案。如果，這些途徑都找不到答案，可以問問老師、同學、家長、鄰居，盡量不用手機。其實，孩子在查閱、翻看資料時，訓練了耐心和思考能力，品嘗到探索和收穫的喜悅；在請教、交流時，鍛煉了交際能力，豐富了情感，也塑造了孩子的性格。
手機不是萬惡之源，關鍵在於你如何使用和駕馭它。不要讓手機奴役了你的現在，毀掉了孩子的未來。
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