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雜糧窩頭包香飯

「家有兒女的寶媽們都知道,常吃點粗糧對孩子的成長好處多多!我家的孩子從不嬌慣、從不允許挑食,提倡做什麼吃什麼,不挑食,不浪費!換著口味給孩子吃,不光營養均衡,孩子每頓飯也都吃得香香噠!寶媽們何樂而不為呢」

用料主料

雜糧窩窩頭6個

米飯100克

輔料

火腿腸一根

雞蛋一個

青豆玉米粒50克

蚝油兩湯勺

雜糧窩頭包香飯#包起來才夠味的做法

1.

隔夜米飯一小碗

2.

火腿腸切丁

3.

青豆玉米粒在開水鍋里燙一下撈出瀝干備用

4.

雞蛋加點水打散炒散(這裡忘了拍照,用的是之前做其他食材時的照片)

5.

基本食材備齊

6.

窩窩頭上蒸鍋蒸3分鐘左右,完全軟透就可以

7.

平底鍋里倒油燒熱先炒散米飯,再依次加入配菜,最後放入蚝油快速炒均勻即可

8.

全部完成後準備下一步

9.

用勺子把炒好的飯填滿窩窩頭裡

10.

最後要稍微壓壓,即可享受美味

烹飪技巧

窩窩頭一小個,現做現吃,一口一個吃進去,真的是滿口香!


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