愛跑步的人不論嚴寒酷暑 美女敢跟爺們比賽俯卧撐

凌晨四點半，黑龍江這邊的天還沒亮。密山興凱湖跑吧的跑友們，已經開始晨跑步了，他們每天最低跑量十公里。

雖然說已經是三月份了，但是早上跑步還是能跑出一身冰霜，內熱外冷。跑步完事後不能在外面活動太久，要馬上回家，呆久了身體發冷，容易感冒。

冬天穿的太厚，配速都比較慢。高手五分左右，新人6分左右，堅持一個冬季下來，等到春暖花開，配速就會提高。都能飛起來。這就是所說的冬耐夏速。

看天上的月亮還沒落下去，十公里已經快跑完了，大家身上帽子上已經滿是冰霜。

女生更是巾幗不讓鬚眉，蘭色衣服的高姐，這個冬季她堅持的很好。

跑完後拉伸，放鬆，做做俯卧撐。

俯卧撐比賽，看看誰做的多。加油！

女漢子也是相當厲害的，人狠話不多類型的。

不論嚴寒酷暑，晨跑已經成為他們堅定的信仰，不可動搖，這種樂趣只有去自己體會才懂。

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