無論男女，手沒洗乾淨，就別摸身體這幾個地方！

在日常生活中，我們的雙手由於經常觸碰各種物品，很容易沾染各種細菌。所以，如果你沒有認真洗手，盡量不要觸碰身體這些敏感部位，否則，就可能給健康帶來危害。

1.臉上

看看你周圍，很多人的手都在臉上，或托腮或撫摸。但除非你正在洗臉或塗抹潤膚霜，否則請把手拿開！因為手上的油會堵塞臉部毛孔，並使粉刺惡化，而細菌會加劇這種效應。

2.眼睛

你的眼睛非常敏感：不僅觸摸它們會帶來細菌，而且還會有意外進入微粒污垢的風險，這些微粒可能會引起刺激，甚至劃傷角膜。如果你必須觸碰眼睛，請在此之前徹底洗手。控制自己想揉眼睛的衝動，因為時間久了，這也會導致更多的皺紋和黑眼圈。

3.耳朵

永遠不要把手指深入到你的耳朵里挖耳垢，因為耳道上的皮膚非常薄，非常容易受到損壞。而且，如果耳朵不適請看醫生，不要嘗試進行自我治療。

4.鼻子

你的鼻子裡面有它自己的健康菌群，但手指放在鼻孔里，會帶來不同的細菌，這些細菌可能不受歡迎並且導致感染。此外，在流感季節期間，放在鼻子上的手還會把細菌直接傳播過來，讓你生病。

5.嘴巴

一般人的嘴巴可以容納約34到72種不同的細菌菌株，它們中的大多數都是無害的，有些甚至對你的口腔健康有益，但是從你手上帶來的細菌會擾亂口腔內的平衡，所以也不要把手放嘴邊或者嘴裡。

6.屁股

上完衛生間以後洗手，絕不僅僅是出於心理層面原因，觸摸肛門區域是傳播細菌尤其是危險的大腸桿菌的絕佳方式。所以，如果必須要觸碰屁股，請在之前之後都認真洗手。

7.肚臍

你是否知道自己的肚臍是身體最髒的部分？肚臍含有大量細菌，它的形狀可以很容易收集污垢併產生強烈的氣味。由於它基本上無法深入清潔，所以即使在洗澡後仍然很臟。所以不要用手指觸摸你的肚臍，否則可能導致嚴重的感染。

8.指甲

在指甲和腳趾甲下生活的污垢和細菌，其數量多得令人難以置信！即使頻繁洗手也不能完全消除這些細菌，這就是醫生和護士戴手套的原因。所以，努力改掉用指甲摳東西的習慣，也不要用手去扣指甲里的髒東西。

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