患上了激素皮炎難道就不需要清潔皮膚嗎？怎麼做好清潔才能好的快？

激素皮炎又叫激素依賴性皮炎。自愈的可能性幾乎為零，除非你的面部皮炎不是激素依賴性皮炎。激素皮炎皮膚已經處於受損皮膚，很脆弱，經不起任何一點點的傷害。因此，激素皮炎患者，平時要更加註意皮膚的護理和保護。

患上激素臉病因主要有兩個，一個是使用含有激素的護膚品，這類護膚品的特徵就是，用的時候皮膚就很好，一旦停用，皮膚就開始不好了，而且各種不舒服，爆發出各種問題，再繼續使用皮膚就會又變好，就這樣慢慢的產生了依賴性，皮膚反反覆復。

二是使用了激素藥膏，有些醫生為了讓患者迅速見效，會開帶有激素的藥膏，一旦長時間使用，就會形成激素依賴性皮炎。要不就是剛開始患者皮膚比較敏感，動不動皮膚就過敏，難受不舒服，自己就到藥店購買藥膏，短時間內就可以看到皮膚明顯的一個效果，再過敏，繼續使用，於是激素依賴性皮炎就產生了！

激素皮炎的清潔要注意以下幾點：

1.洗臉用溫水，避免冷熱交替對皮膚的刺激，溫水中可以適當加生理鹽水，緩解皮損惡化癥狀。如在排毒修復期間，僅用溫水洗臉即可。

2.不可使用化學添加、激素添加、防腐劑添加的皂類或洗面奶。

3.面部皮膚清潔中避免使用磨砂類物品損害皮膚角質層，選用舒服乾淨的純棉質產品擦臉，避免毛屑等攜帶細菌造成皮損、皮疹處外部感染。

4.霧霾天氣、乾燥天氣、寒冷天氣等注意激素皮炎的防護工作，以防皮膚炎症加重。

除了日常清潔需要做好，還有生活要有規律，保持充足的睡眠、愉快的心情，健康的飲食習慣、排便習慣。運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，促進和保持皮膚最佳狀態。在飲食上，多吃水果、蔬菜，特別是富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、捲心菜等。避免酒精、較重調味料、辛辣食物、咖啡、濃茶等對皮膚較刺激的飲食。

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