甜甜糯糯的元宵，白癜風患者如否能吃進口

正月十五吃元宵是全國各地的共同風俗。湯圓也稱"湯糰"或"圓子""糰子"，南方人還稱為"水圓""浮圓子"。每到正月十五，幾乎家家戶戶都要吃元宵，家家都吃湯圓，意寓團團圓圓。圓潤心愛的湯圓，令許多白癜風病人垂涎三尺，可是對於湯圓這種食物，有白癜風的人可以吃嗎？

據相關研究報道，白癜風患者是可以吃湯圓的，尤其是黑芝麻湯圓中的黑芝麻有助於黑色素的合成。但是由於湯圓屬於高熱量、高糖分食品，還有外皮部分是由糯米製成，不易消化，所以白癜風患者還是少食用為好。

黃元林專家在這裡給廣大患者提些食用湯圓時，需要注意的幾個問題：

1

湯圓要趁熱吃：

湯圓由糯米包成，口感柔軟細密，白癜風患者在食用時需趁熱吃，因為糯米食品在冷了以後，澱粉分子會增大，導致難以消化。

2

湯圓不當夜宵：

糯米製作的湯圓，不易消化，如果當成夜宵食用，情節嚴重會誘發某些急性消化道疾病。

3

適當食用就好：

食用湯圓不要過量，對白癜風患者、腸胃不好的人更應如此，湯圓高脂肪、高熱量是不利於患者腸胃健康。

4

多煮一會再吃：

煮的時候不宜有硬心，也不必追求清湯，最好能多煮一會兒，軟一點再吃。還有，不要選擇太過油膩的餡料與糯米搭配，否則更加難以消化。

5

加入陳皮絲共煮：

在煮湯圓或調餡料時加入少許的陳皮絲，更有易於消化。

6

元宵不宜與肉類或酸性食物同食：

由於元宵的餡料多以糖及果料為主，再加上在製作的過程中加入不少的植物油或動物油，因此含有很高的熱量。在吃元宵的時候可以適當吃一些維生素含量相對豐富的水果、蔬菜等來均衡營養。一些酸性食物以及肉類則不適合與元宵同吃。

白癜風是一種比較常見多發的黑色素脫失皮膚病，對它的治療，不僅要在藥物和治療方法上下功夫，飲食也是白癜風患者需要注意的地方。白癜風患者需要忌口的食物有很多，同樣也有很多食物會對白癜風患者病情的好轉能起到很大的促進作用。

在新的一年裡不要放鬆對白癜風的治療，在生活當中要嚴加註意，小心白癜風的擴散和複發。如果發現患了白癜風，一定要儘早的到正規、專業的白癜風醫院進行治療，爭取早日恢復身體健康！

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