茶飲明目護眼,抗輻射防癌又補腎

飲茶是中國的一種傳統的習慣，經常喝茶對人的身體有很好的改善作用，比如說能夠緩解疲勞，能夠美容養顏等等，俗話說「春困，秋乏」，對於秋乏，大家該怎麼應對呢？喝茶是解乏的首選，下面小編就給大家詳細介紹一些明目護眼茶。茶飲明目護眼,抗輻射防癌又補腎。

枸杞菊花茶

製法：枸杞菊花放漏網中小心沖洗乾淨後，放入茶壺中，加1000ml沸水沖開，蓋上蓋子悶10分鐘後放入冰糖調味即可。

功效：菊花被稱作秋天的「花中仙子」。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。

枸杞紅棗茶

製法：冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘，加入冰糖，煮至溶化即可。

功效：枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。

枸杞子密蒙花茶

製法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。

功效：可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落。

玫瑰花茶

製法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，絞股藍2克，綠茶2克，用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。

功效： 輻射是辦公室的大敵，不可不防，玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。

黃芪茉莉花茶

製法：黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開水浸泡一小時。

功效：可預防電腦輻射影響人體的循環、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發癌症的機會。

生地梔子花茶

製法：生地10克，梔子花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。

功效：可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常，以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！