小米粥的6種做法，早晚各來一碗，開胃營養味道贊，孩子喜歡

小紅糖粥

主要材料：

Millet 100g；紅糖20g

輔助材料：

6大紅棗

步：

1，材料準備好了；

2。紅棗洗凈後切碎。

3、小米用清水洗凈30分鐘；

4，然後在鍋里燒水，放入小米慢煮。

5、煮到小米以後，所有的花棗都破了；

6，煮到紅棗後的軟成熟的紅砂糖；

7。Cook 5分鐘。

蛋黃南瓜粥

配料：南瓜150g、小米50g、雞蛋1，

實踐：

1、將小米洗凈放入鍋內，加入適量清水，煮軟爛粥；

2、南瓜去皮、切片，放入蒸籠蒸出，用勺壓入成都；

三.雞蛋在乾淨的水壺裡洗和煮。取出蛋殼，將蛋黃粉碎成粉（蒸熟的南瓜鍋中的煮雞蛋）。

4、南瓜泥和蛋黃泥加入煮熟的小米粥，攪拌均勻。

letinous香菇小海參粥

材料：水發海參3，一碗小米，letinous香菇全球2，枸杞8，胡椒粉，鹽，玉米油幾滴。

步：

1。先將海參浸泡並清洗乾淨。

2，小米先泡半小時。

3，當水被燒開後，滴入適量的玉米油放在millet。熬夜。

4。海參可以根據自己的喜好切割切片，並不能切割。

5。把海參倒進粥里。

6、香菇的letinous頭髮洗凈，切成小丁。

Scallops mussels Adlay粥

成分

貽貝15克，扇貝5克，小米70克，大麥30克。

配件

一點鹽，一點姜，一點蔥

步

1。用量：青口15克，乾貝5克，小米70克，大麥30克，姜、鹽、蔥少許。

2。乾貝浸洗，

三.去除貽貝的雜質，

4。水洗大麥。

5。將乾貝、小米和大麥姜放入飯鍋內膽，加入適量的水，

6。蓋上蓋子，通電，

7。選擇粥功能，開始。

8。電飯煲結束了，

9。掩護，

10，鹹的和洋蔥味的。

小蓮子粥

主要材料：

200克小米，80克蓮子。

輔助材料：

3滴油，適量枸杞。

步

1。原材料準備好了；

2。枸杞洗凈後用少量水浸泡。

三.蓮子洗凈備用；

4。小米洗凈備用；

5。進鍋前放入適量的水，當水打開時，倒入小米；

6。繼續放入蓮子，撇去泡沫；

7。火燃燒，攪拌超過十，將最小火轉十分鐘；

8。然後放入枸杞，滴入3滴食用油，繼續煮5分鐘熄火；

9。火災發生後，使用玻璃鍋保持熱儲的優勢，燜10分鐘再打開蓋子。

小紅棗粥

成分:

小米100克，紅棗20克，適量白糖放入冰塊。

實踐：

1。小米紅棗洗凈。

2。鍋水坐著，放入鍋內燒紅棗。

三.然後開始倒小米粥。

4。煮到濃，可以根據自己的口味加適量的糖，如果不喜歡太甜，基本上紅棗的甜度就足夠了，就不能放糖了。

5的總熔化。這道菜可以放糖。

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