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「老經驗」不一定靠譜,孩子長個子,別犯這5個錯誤

社會競爭壓力越來越大,個人發展對顏值、外在形象的要求也越來越多,所以我相信任何一個父母都希望自己的孩子以後能「高人一等」。但是有時候因為對孩子生長發育知識不了解,一不小心就掉進「坑」里,嚴重的還會影響孩子身高。

來源於百高 攝圖網

誤區一:孩子身高遺傳父母

很多家長都認為遺傳決定身高,高個子父母覺得自己夫妻倆都高,孩子長大妥妥也是高個子;而矮個子的父母覺得孩子未來身高沒有什麼變數,平時就疏於管理孩子。其實孩子身高七分靠遺傳,3分靠後天,後天的飲食,運動、睡眠、心理、社會環境等因素都會影響孩子身高的。

誤區二:孩子現在不長是「晚長」

其實每個身高不理想的孩子都曾有能長高的機會。當家長發現自己的孩子比同齡人矮一點的時候,沒有引起高度的重視,總覺得孩子屬於晚長,以後自然會跟上。這種盲目自信於「晚長」的結果,往往導致孩子錯過最佳干預時間,影響最終身高。

來源於百高 攝圖網

誤區三:營養好孩子長得高

老一輩的人口口相傳「孩子吃得好才能長得高」,所以熱衷於給孩子補營養吃補品的家長不在少數。一般情況下,孩子長高所需的營養元素是可以通過食物攝取的,飲食均衡合理可以滿足大部分孩子的生長需求。但盲目補充營養很容易營養過剩,導致骨骺線提前閉合,縮短孩子的生長周期。

誤區四:補鈣就能長高

孩子的長高其實就是靠骨骼的生長來實現的,而骨骼健康生長離不開鈣,鈣是人體內一種重要的礦物質,但鈣並不是骨骼生長的主要動力。除了小部分佝僂病患兒由於鈣供應不足或吸收障礙,經適當補充鈣有助其身高增長外,其他大部分孩子日常合理飲食,是不需要單獨補鈣的。

來源於百高 網路

誤區五:身高管理沒必要

現在「資金管理」「人才管理」「某某管理」等隨時都能聽到,其實孩子的身高也是需要管理的。每個孩子的身體情況不一樣,生長發育過程中出現的問題也不一樣,所以在後天因素的影響下,家長進行科學合理的干預和身高管理對孩子的身高增長是非常有必要的。

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