宗薩欽哲仁波切：修行人的三種特徵

從前有個說法，8小時睡覺，8小時工作，另外8小時決定了一個人的成就。一天24小時，除去睡覺、工作、吃飯、在路上，剩下的時間就是晚上那幾個小時，大多數人會看電視、上網、和朋友在一起，如果決定修行，娛樂的時間就會被取代。周一到周五，這段時間只有4-5個小時，當然還要收拾屋子、做飯、洗衣服。所以當你決定開始修行，將會逐漸遠離一切娛樂，遠離電視、網路，遠離朋友們，因為打電話、聚會是很浪費時間的。遠離娛樂，這算是修行人的第一個特徵吧。

接下來，就是在這3個小時左右，自己面對自己，獨處。在這期間所發生的一切，將是現代人所難以理解的。對我來說，最大的障礙就是忙碌的心態，拚命擠出來的時間，這麼大代價換來的空閑，我們習慣了趕時間，習慣了完成任務式的生活，也許這時候我們很困很累很想休息，趕緊修完吧！一旦開始修行，就會很想快點修完，這太可怕了！我會什麼都不做，直到忘記時間；或放慢持咒念誦的速度；或是集中精神專註大禮拜觀想，這一切都是為了進入修行的狀態，遠離忙碌的狀態。真正的修行人，是寧靜而平和的，禪定的力量，讓他遠離了忙碌的散亂和疲憊的昏沉。遠離忙碌，這算是修行人的第二個特徵吧。

接下來，便是遠離有為的造作，遠離期待和恐懼，強大的虔誠心和空性的體證，升起強烈的慈悲喜舍四無量心，發起無偽的世俗菩提心。進而體會到修行的快樂，法喜充滿。與上師諸佛菩薩感應道交，使得心相續發生著轉變，到此不再懷疑什麼，堅定的信心，使得你愛上了修行，把修行真正的融入到生活中。享受修行，這算是修行人的第三個特徵吧。

迴向文

文殊師利勇猛智，普賢慧行亦復然

我今迴向諸善根，隨彼一切常修學

三世諸佛所稱嘆，如是最勝諸大願

我今迴向諸善根，為得普賢殊勝行

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