生孩子真疼！宮口開到幾指才能生？

原標題：生孩子真疼！宮口開到幾指才能生？

來源：「佳育苓蘢」微信公眾號

作者：周玲

在准媽媽待產過程中， 接受檢查是常事——

一住院，要查，而且還不止一個人要查；

肚子疼了，要查；

進產房了，要查，而且還不止查一次；

......

很多媽媽會問這些問題——

「大夫，我開指了嗎？」

「大夫，開到幾指就該進產房了？」

「大夫，我得疼多長時間才能生？」

......

在待產過程中經常會聽到「宮口、宮頸、先露」這些詞，這些從醫生護士嘴裡說出來的專業名稱到底什麼意思？

今天， 我們就盡量用通俗易懂的語言來講講這些不太明白的事兒。

宮頸和宮口有啥關係？

沒懷孕的時候，宮頸一般是長而硬的，在快生之前，宮頸開始變軟，臨產以後，宮頸變軟的同時伴隨著宮頸管縮短。

如果您沒有生過孩子，宮頸完全消失後宮口才逐漸擴張，經產婦則是宮頸管消失與宮口擴張同時進行。

宮頸消失的程度，是用百分比來表示的；宮口擴張的程度，是用指頭的寬度或者厘米(cm)數來表示的。

如下圖所示：一個指頭的寬度就是1cm，兩個指頭的寬度就是2cm，四個指頭的寬度就是4cm。

宮口開大2cm的時候，您就需要進入待產室待產了；

宮頸管消失100%，宮口開大10指（10cm），寶寶就可以出來了。

先露是啥？

胎兒的最先進入骨盆入口的部分，專業術語就是「胎先露」。

• 正常的胎位是頭位，就是頭在下面，先露就是頭；
• 臀位的先露就是臀；
• 橫位的先露就是肩。

當然，還偶有頭和手或者臀和足同時進入骨盆入口平面的，就是複合先露。

在產程過程中，醫生需要了解先露的高低，來判斷胎頭下降程度，按坐骨棘水平來判斷，如圖所示：

• 「棘平」就是胎兒顱骨的最低點到達坐骨棘；
• 「棘上」就是胎兒顱骨的最低點在坐骨棘以上；
• 「棘下」就是胎兒顱骨的最低點在坐骨棘以下。

在寶媽出現規律宮縮以後，醫生2-4小時就要給您做一次陰道檢查，了解宮口擴張和先露下降情況，及早發現產程異常。

檢查的時候，醫生將食指和中指進入陰道，如圖：

的確有點不舒服，但不會很疼，放鬆配合就好。

到底疼多久才能生？

這個問題確實不好回答，因為存在個體差異，但不管怎麼差異，都有正常範圍，超過這個範圍就需要醫生採取措施進行干預。

• 從規律宮縮到宮口開全，一般初產婦11-12小時，經產婦6-8小時；
• 宮口開到3-4cm的時間最長，我們稱之為「潛伏期」，平均2-3小時開1cm；
• 宮口從3-4cm到10cm，擴張速度加快，我們稱之為「活躍期」，1個小時差不多開2cm。

所以，醫生通常會告訴您：不要著急，宮口開到3、4指就快了。

由於每個階段宮縮強度不同，您的表情也就不同：

開始宮縮持續時間較短（約30秒），間隔時間較長（5-6分鐘），您還可以忍耐，隨著產程進展，持續時間越來越長（50-60秒），間隔時間越來越短（2-3分鐘），到最後，1分鐘就會疼一次，一次疼1分鐘，真是痛不欲生。

不用害怕，到了最疼的時候也就快生了，而且您還可以選擇無痛分娩減輕疼痛。

注意：上述指的是一般情況，不同的人產程長短不盡相同，對疼痛的敏感程度也各有差異。

講到這裡，您應該對生產過程有所了解了：

• 宮口擴張前，宮頸要變軟縮短；（醫生說：宮頸質軟，基本展平，說明您宮口快要開了）
• 從開始規律的疼到宮口開大3-4cm，時間會長一些，別著急；（醫生說：宮口開大1指，那您還需要耐心等待）
• 宮口開到4cm以後，宮縮疼通常會加重，但這個階段宮口開得很快，也就是說，您就快生了。（醫生說：宮口開到5、6指了，說明您離生不遠了）

聽到醫生護士說宮口開了多少，宮頸消失多少，質地什麼樣，先露在哪兒，您自己心中就有數了，也就不會太緊張了。

給偉大的麻麻們點贊

-End-

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