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寫在新學期的前一天

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本期封面配圖來自杉澤所畫的中國百鬼中的菌人,背景音樂來自譚詠麟|五月天的脫胎換骨。

脫胎換骨

 欣賞(2nd Edition)

譚詠麟;五月天 

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人生就像馬拉松長跑,勝者一定不是那個跑的最快的,而是屬於能夠堅持到最後的人。

突然想在開學之前結合自身的缺點記下點什麼,希望能後在每次看到這篇文字的時候清晰的了解自己的變化進而進行修正,主要歸類為以下三點。

1

自我管理

像很多人說過的,獲得成功的首要前提是得做到自律,然而很少人能做到如此,總是會被一些不重要不緊急的事吸引去注意力,等回過神又懊惱自己怎麼又浪費了大把時間呢?

而這主要是源於所有人共有的缺點:懶惰。

弗洛伊德在《自我與本我》中提到:"本我"是由一切與生俱來的本能衝動組成,是人格的一個最難接近而又及其原始的部分,只受「快樂原則"的支配,盲目追求滿足。「超我」是從自我中分化出來的那個能夠進行自我批判的道德控制的部分,與本我處在直接而尖銳的衝突且永遠對立。

本我不需要去思考,永遠尋著最輕鬆的路徑走。而超我由完美原則支配總是會提醒你做不願意做的事。

就好像存在著兩個大腦,一個無意識的大腦貪圖享受不願思考只遵循著本能行動。一個有意識的大腦不斷提醒你去做能使你進步卻需要付出大量精力的事情。

這時候就需要你認識到有兩個大腦的存在並學會管理它,不能讓只遵循「唯樂主義」的大腦成為你的全部進而把你變成了慾望的奴隸。你要學會控制它並還原出真正的你。

2

擁有耐心

古語有云:「壽司的駱駝比馬大。」

意思是馬與駱駝之間存在著不可逾越的巨大鴻溝。儘管馬跑起來比駱駝快很多,但是駱駝一聲行走過得路程卻是馬的兩倍。

這告訴我們絕對的要求速度快不是最佳的路徑,尤其是做事不能只一味的圖快,越快出現的差錯越多,差錯越多,人越急躁,人越急躁就越想做的更快些,從而陷入不可停止的惡性循環。

而在世上能夠登上金字塔頂端的只有兩種動物,一種是雄鷹,另一種是蝸牛。

雄鷹能登上頂端無可非議,可是蝸牛是憑什麼爬到最上層的呢?

憑藉的就是它無比驚人的耐心,蝸牛在攀頂過程中,可能會一次次的掉落,看著身邊其他的小夥伴一次次將之超越,可是它並不焦躁也不放棄,繼續用著緩慢的步伐一點點向上,慢慢超越那些之前遠遠領先於它的同伴。

風物長宜放眼量,要學會推遲滿足感。

3

學會說話

改變在不熟悉的人面前易拘謹不善言辭的現狀就是需要練就些膽量,只要你大膽開口說,慢慢你就會敢於開口並漸漸成為一種本能了。雖然對於這些理論很是清楚也知道應當如此做。但是說是一回事做又是另外一回事。

也不是說需要改變從小到大逐漸形成的對外表現形式,不需要做到對每個人都能夠夸夸其談說個不停,這也是不切實際的。

說道最後只是不願對舒適區以外的地方跨出去一步而已。不是不能跳出,只是不敢,為什麼不敢呢,因為怕,因為懶。

努力的跨出舒適圈,克服自己的心理障礙,這真的是一件相當困難的事情。有時不敢嘗試或者覺得自己不具備走出圈外的能力,再或者因為曾經嘗試而失敗,因為做不到就會去否定它的用處。

只有當跨出舒適圈以後,才能使自己人生的圓圈變大變得圓滑,才能把自己塑造成一個更優秀的人。不要等到最後因為生活不得不跨出安逸的舒適圈,到時會只會更痛苦而已。

再也不要見到不熟悉的人就臉紅的往旁邊躲,一定要大大方方方自然的人與進行交流。

依據這三點,在接下來的半學期要更努力的完善自我。接下來做個學期任務清單,希望能夠嚴格要求自身並完成計劃,期待半年後的改變。

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