洗手這件小事兒，你做對了嗎？

洗手在日常生活中是一件很小的事兒，但是你可知道就這件小事兒往往很多人會忽視，有可能平時的洗手方式還真的不對，那麼到底如何正確洗手呢?

第一步，潤濕手部，打上肥皂或洗手液，兩手掌心相對，手指併攏相互揉搓;

第二步，手心對手背沿指縫相互揉搓;

第三步，掌心相對，手指交叉沿指縫相互揉搓;

第四步，一隻手握著另一隻手大拇指旋轉揉搓;

第五步，彎曲各手指關節，在另一隻手的掌心旋轉揉搓;

第六步，揉搓手腕，並將手徹底沖洗乾淨。

洗手的過程中一定要注意，

「揉搓時雙手交替進行，

整個揉搓時間不應少於20秒鐘」。

洗手可以預防疾病傳染，因此一定要養成正確洗手的好習慣。因此，在以下幾種情況一定要洗手：

飯前要洗手：我們的手摸了很多別人摸過的東西，上面很可能有大量的細菌，如果不洗手，就會把病菌吃到肚子里，從而生病威脅健康。

便後要洗手：人的排泄物里有很多致病菌，廁所的便器、門把手等設施容易有細菌殘留，有效的洗手才能不會沾染到這些細菌。

值得注意的是，在給小孩餵食前或者換尿布後，一定要記得洗手。

只用清水洗手有可能洗不掉細菌，因此可以藉助肥皂或者洗手液，豐富的泡沫可以更好地洗掉手上的髒東西和病菌，最後用流動水沖乾淨。

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