調理頭皮，可以用4個方法，簡單也有效

調理頭皮，可以用4個方法，簡單也有效

1、洗頭用迷迭香藺花香茅洗髮水

調節頭皮上的細菌平衡，減少頭皮油脂的分泌，是減少頭皮屑的關鍵解決方案。迷迭香當中的Ursolic酸具有顯著的清潔、抗菌與修護功能，對頭皮菌群失調、控油很有幫助，也能促進頭髮再生，所以常用於頭皮屑和落髮的理療劑。非離子是一種天然植物清潔成分，清潔力好保水力強，可以給丙酸桿菌提供一個更適合生長的環境，對維護頭皮菌群健康有積極幫助。

2、護髮素無硅油

護髮素中的硅油也會加重頭皮的油脂。很多人的洗髮水會用無硅油的，但卻忽略了護髮素。另外，有些洗髮水為了趕著無硅油的熱潮，不加硅油，卻加入動物油脂、礦物油來代替，如羊毛脂、礦油等成分，換湯不換藥，大家要仔細分辨洗髮水背面的成分表。

3、洗頭頻率應適度

擺脫頭屑，洗頭不宜過勤或過疏，乾性皮膚一般3天左右洗一次較好，油性皮膚1—2天洗一次為宜，夏天可以洗得勤一些，冬季可適當延長間隔。

4、溫水洗頭

涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過分的油脂。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！