每天吃半個榴槤,一個月後有什麼後果?
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03-05
榴槤是熱帶水果,有水果之王的美譽。榴槤長著橢圓形的身體,和西瓜差不多大,剝開我刺手的外衣,裡面就能看到我乳黃色、月牙形的果實。摸上去粘粘的,用勺子挖一塊我的肉,吃在嘴裡甜甜的,面面的,非常可口,滿身是刺像個"小刺蝟",它的氣味獨特,有人不喜歡它熏人的臭味,但我含有多種維生素,蛋白質,礦質元素的含量也很豐富,其中以C鈣、鉀和鎂的含量特別高,還含有較多的糖類佔到約30%,而且它是水果中少有的含有較多脂肪的水果(脂肪3%-4)但能量非常高,約每100克提供能量150千卡,大致相當於同等重量的雞蛋、瘦肉。因此榴槤是不可以多吃的。
※世界上最危險的河流,水溫常年100度,周圍寸草不生
※再見,2017!來吧,2018→→→我們會更輝煌
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