學了育兒後，我不僅憋出內傷，還越來越糾結，怎麼破？！

教育 03-06

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年前有個媽媽給我留言，說帶著孩子去一家室內大型的遊樂場玩耍。最後一個項目是跟著遊樂場的工作人員一起搭建一個樂高玩具車，孩子玩了幾下就不想玩了。那個媽媽心裡清楚，孩子玩了一整天，其實已經很累了。

但是她又覺得自己孩子都快3歲了，不能讓他半途而廢，於是就堅持孩子一定要搭完才能回家。孩子因為媽媽的堅持而開始抗拒，孩子一抗拒，媽媽也就更加覺得自己兒子做事沒有恆心，愈發要讓孩子堅持完成。最終，本來是很開心的一天，以孩子崩潰大哭收尾了。

來諮詢我的媽媽，當時內心是充滿疑惑的。她說，我其實能理解孩子，我們大人累了也會不想做過多複雜的事情的。但是我看過很多育兒書，都在談培養堅毅品質就是不能輕易放棄，3歲孩子的專註力應該可以有始有終完成一件事了。所以當時，我就覺得這是一個學習成長的機會，因此我堅持了，儘管我骨子裡是理解他的。所以當最後孩子大哭崩潰時，我就在反思，我這麼做到底對嗎？

這位媽媽的留言讓我想起了自己的當年，我不是天生就特別有耐心脾氣很好的媽媽，而恰巧我的女兒小D又是個高需求的孩子。於是當媽媽的頭一年，我把重點都放在學習如何自我情緒管理上。我學了很多很多技巧，我面對女兒時永遠都是微笑的、神采奕奕的、精神百倍的，這是我從書上看到的，媽媽的狀態很重要，因此我需要這樣要求自己。

但在小D接近1歲時，我出現了一次很大規模的情緒崩潰，小D因為某件事而大哭，原本這只是一件特別小的事，但我也失控了，對著她更加大聲的吼叫，然後和她一起哭泣。當時我自己被自己的情緒嚇到了，小D也嚇到了。

那次後，我和小D的認知老師分享了這件事，作為兩個孩子媽媽的她，給了我一個大大的擁抱，和我說，

「你假裝一個完美的、標準的媽媽太久了，你累了」。

這是一份多大的理解和包容，我只記得自己當時一個勁地點頭。

沒有完美父母，也沒有完美孩子，但是會有很多完美時光

是的啊，因為我開始學習了育兒知識，我開始要求自己完全不能發火，甚至連一點點不昂揚的情緒都不可以有。但人一定是有情緒起伏的，我被育兒的標準知識綁架了，我開始要求自己做一個不真實的人，一個完全沒有負面情緒的標準媽媽。可惜，所有被壓抑的情緒一直存在那裡，最終它們以一個更加激烈的形式爆發了。

同樣的，給我留言的媽媽，也是學了很多很多育兒理論，因此面對自己孩子的問題，即使作為母親的第一直覺告訴她，這並沒有什麼，但是她還是堅持，甚至可以說刻板地堅持這些育兒理念。而最終的結果不僅僅破壞了一天開心的氣氛，更關鍵的是，她作為母親的體驗也不好。

但凡願意學習育兒知識的父母，很多時候容易陷入過度依賴知識的怪圈。

我們把這些育兒知識當成了精密的配方，

希望通過精準地遵守來打造出一個完美的孩子；

我們把這些育兒知識當成華美的衣服，

希望通過這些外在的打扮來打造出一個完美的父母。

但是我們忘記了，孩子不是標準件，父母不是神。

不要過度擔憂自己不能教出一個好孩子，而忘記了你已經有了一個好孩子

給我留言的那位媽媽關於育兒知識的理解都是正確的，但是當下她可以真實地告訴孩子，

我們做事需要有始有終，但是媽媽理解你累了，你覺得你是否可以堅持完成，還是今天就破例一下？

這樣的對話，我們不僅非常清晰地傳遞給了孩子

父母的期望是什麼

，還傳遞給孩子

一份理解

和

一份自主決定權

，更關鍵的是，這才是我們

最真實的想法。

至於我自己，那次以後養育小D過程中，我會和她分享，

今天媽媽累了，你可以自己玩一會嗎？媽媽今天心情不是很好，每個人都會有心情糟糕的情況，媽媽睡一覺就會好的。

面對小D時不時的哭鬧，

我還是會一如既往地先管理自己的情緒，但是我再也沒有「我必須不生氣」的壓力了。

相反，有時我覺得自己情緒上來了，我也會真實地告訴她，

「媽媽還是愛你的，但是你的這個行為我不喜歡，因此媽媽現在也很生氣。你在自己小床里待著，媽媽需要出去冷靜一下」。

這樣的對話，我還是在踐行育兒知識，但我更加真實地面對自己的情緒。

就像好的廚師需要配方更需要烹飪過程中的發揮；

育兒從來都是科學和藝術的結合，育兒知識告訴我們的是科學，父母的本能就是藝術。

要平衡科學和藝術，最關鍵的是我們要成為真實的父母，不要用育兒標準強迫自己，而是真實地去體會每個育兒當下我們真實的感受。然後通過育兒知識來指導我們如何在「真實」和「標準」之間達到平衡。

因為，真實永遠比標準更重要。

大J叨叨叨

昨天這篇文章談了一個財商啟蒙很重要的概念，戳－>抓住一年中最好的時機，教會孩子比賺錢更重要的能力,很多朋友和我說，這篇文章對於我們成人也是有幫助的，的確是這樣的，這也提醒我了，關於孩子的財商啟蒙，我有挺多內容之前都沒寫過，接下來我會和大家多多分享的，即使孩子還小，這些基本內容我們自己學習也是很有益處的。

昨天恢復更新的第一篇，收到了你們熱情滿滿的歡迎，我也因此元氣滿滿地又重新開始了我的自律生活：讀書、寫文章、運動、保養，讓頭腦、臉蛋和身材都變美：）今早剛剛跳了一個crossfit的運動操，好久不動了，體力又不行了。懶散過後，我們一起打起精神迎接更好的2018吧！

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1、父母成長