是時候來點素菜了:粉蒸胡蘿蔔絲,製作簡單,味道清甜爽口
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03-05
過年期間走家串戶吃膩了沒?是時候來點素菜了,那今天就來道粉蒸胡蘿蔔絲吧。操作起來很簡單,材料也不多,但味道著實不錯。需要用到的材料有:胡蘿蔔一根(蒸出來還是蠻多的),小蔥,大蒜,干辣椒(或辣椒面),乾花椒,麵粉(或一半玉米澱粉一半麵粉),另外還需要適量鹽和食用油。
胡蘿蔔用刨絲器刨成絲(我沒有工具,直接用刀切的,所以不夠細,刨絲器刨出來的成品效果會更好),泡在鹽水裡10分鐘左右,鹽可以適當多點,因為後面不會再放鹽了。小蔥去根洗凈切蔥花,大蒜切末,干辣椒切(剪)成段,備用。
泡好鹽水後的胡蘿蔔絲擠干水分,最好放在諸如沙布袋之類可以漏水的袋子里,再用手擰,一定要擠(擰)干。
擠干水分後,倒入適量食用油,用手拌勻。
再把麵粉(或一半麵粉一半玉米澱粉)倒進去,用手搓勻,拌勻,隨便什麼手法啦總之要讓每根胡蘿蔔絲都均勻的沾裹上麵粉。
蒸鍋里放水,水開上蒸汽後,把拌好的胡蘿蔔絲放上去蒸,蒸3分鐘就可以了。
蒸好後的胡蘿蔔絲裝盤,撒上辣椒段或辣椒粉,蒜末,蔥花。
炒鍋里放入適量食用油,把花椒粒丟進去,燒熱。可不要把花椒燙糊了哈!
熱好的油淋在胡蘿蔔絲上,拌勻就可以開吃了。也可以選擇把所有配料過油炒香了再淋上去。
這麼蒸出的胡蘿蔔絲利索勁道,很鬆散。還可以把胡蘿蔔換成土豆,只不過土豆切絲後要多過幾次水。
味道還是不錯的,蒸好後我一人吃完了,好飽,當飯吃了。而且,整了一大盤還完全沒有罪惡感~(─.─|||
※蘿蔔詩人張恆彬
※小人物看男人三十:花心大蘿蔔!壓抑著本性,只為了取悅女人!
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