太極拳站樁時為什麼虎口要撐圓？
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03-05
看官：看了很久的玄同說太極，覺得太極拳很複雜。
玄同：
說簡單點，太極拳，就是在立身中正的基礎上，松靜空。
太極拳要悟，但悟不是想，就是：吾身心息合一。
功夫不是具象的，保持身心息合一的時間越久，功夫越好。
看官：我覺得閉眼更容易合一。
玄同：
閉著眼，神也可以飛很遠；睜著眼，神也可以在體內。你小時候，有沒有干過這件事：坐在課堂上，手裡捧著語文書，心跑到操場去了……
有些貶義詞，說人目光獃滯、一臉茫然。沒有遇敵的時候，其實就是如此的。
煉太極拳，眼神是要內視的。遇敵才外放。
看官：所有太極拳門派的要求都是一樣的嗎？
玄同：
我以為核心只有一個。
我們就是要通過煉太極拳，渾身氣路通暢，渾身變成一塊肉。
剛才說到了內和外，站在鬆開和聚合的角度也一樣：太極拳，就是反覆在操作神意氣筋骨肉的鬆開和聚合。
看官：太極拳求整。
玄同：
站樁時為什麼虎口要撐圓？
其一勞宮穴要打開，其二，一手之內，都有渾圓的間架，大拇指和其餘四指，既說話，又對爭。
矛盾之下，必有整夫。
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