脹氣好難受，這些天然「養胃王」，堅持每天吃，遠離胃酸胃痛困擾

長期飲食不規律，會慢慢引起胃部出現不適癥狀，最終導致胃病的出現。對於胃病一定要及時治療，不要總是抱著「拖一拖就可以自行痊癒」的僥倖心理。治療胃病，吃藥也不是唯一的治療方式，還可以通過以下食物進行食療。脹氣好難受，這些天然「養胃王」，堅持每天吃，遠離胃酸胃痛困擾！

小青柑普洱茶小巧玲瓏，沖泡方便，是茶界很受歡迎的茶飲，它可以對我們的胃部產生溫和的刺激作用，進而促進胃酸分泌，幫助人體消化，對胃起保護作用，長期飲用對身體有益！

鐵皮石斛楓斗是由鐵皮石斛鮮條加工而成，被譽為「救命仙草」葯界的「大熊貓」，它含有的活性多糖、生物鹼等成分，能使人血液中的促胃液素濃度升高，能起到很好的養胃效果！

蜂蜜營養價值相當的高，經常食用可以增強腸胃蠕動，加快消化，提高免疫力能，改善睡眠質量。蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸及微量元素。

桃膠可以促進腸胃蠕動，降低腸胃內堆積的垃圾，味道香甜，有輕微苦味，是一種非常有營養的補品，也屬於沒任何毒性存在的天然物質。食用桃膠身體能夠得到很好的滋補，堅可以持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何涼東西胃不會再難受。

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