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心理學的任務——《普通心理學》學習

上一篇文章《心理學研究的對象 ——《普通心理學》學習》中說到心理學研究的對象有個體心理、個體心理現象及行為、個體意識與無意識、個體心理與社會心理等四個方面,這次我們來看看心理學的任務是研究一些什麼具體內容。

心理學的基本任務是探索心理現象發生、發展和變化的規律。這些任務是通過對心理過程、心理結構、心理的腦機制、心理現象的發生與發展、心理與環境等幾個方面的研究來實現的。

下面簡單介紹各部分的主要研究內容:

一、心理過程的研究

心理過程是指在客觀事物的作用下,心理活動在一定時間內發生、發展的過程。通常包括認知過程、情緒情感過程和意志過程三個方面。

也就是說,心理過程是有先後順序的,例如看到一個蘋果,先是光線進入眼中,人感知到蘋果的存在,再通過觀察、觸摸、吃等手段知道蘋果的顏色、硬度、味道,產生了更多對蘋果的認知,還可能產生對蘋果的情緒感覺——喜歡或厭惡等,這些心理活動在時間上都是有先後順序,研究這些心理現象在時間上的順序過程,可以科學地揭示心理活動的規律,是心理學的其中一個重要任務。

二、心理結構的研究

人的心理活動很複雜,但這些活動並非雜亂無章,它們之間是有聯繫的,研究這些心理活動之間的聯繫和規律也非常重要。

例如研究了遺忘的規律,根據艾賓浩斯遺忘曲線,你就知道要及時地複習、鞏固學到的知識,這樣才能記得牢固,不容易遺忘。

通過研究學習的規律,知道了對要學習的材料研究越透徹,越容易掌握要學的知識,所以你可以利用「以教為學」的方法,將自己學到的東西嘗試教給別人,通過這種方法,迫使你更深入研究、整理相關知識,令你對知識了解得更系統、更透徹,從而也更容易、更牢固的掌握你所學到的知識。

三、心理的腦機制的研究

心理活動是大腦對客觀世界反映的過程。行為可以反映出人的心理活動,研究行為是心理學研究的一部分,但只是研究行為還不夠,通過研究大腦機能可以進一步揭示心理活動的規律。

例如有些人的腦部受傷了,會影響語言功能,或者導致以前的記憶喪失了;所以研究大腦運行的機制也是心理學研究的一個重要方面,上世紀90年代以來,腦科學的迅速發展對心理學的研究起了很大的推動作用。

四、心理現象發生與發展的研究

心理現象不是一成不變的,隨著物種的進化、社會的發展、個體的成長等都會使得心理現象發生不同的變化。

從大的歷史時間維度來看,隨著物種的進化,心理現象是不同的;隨著社會的發展,人在不同的社會環境中,心理現象也會隨之改變。

從個體的成長來看,人的不同時期有不同的心理發展過程,從初生兒、嬰幼兒、兒童到青少年、中年、老年等各個時期的心理現象都是不同,嬰幼兒從最初不會說話到說一個單字,再到說一個詞語、一整句話,最後到流暢地用語言溝通,他們的心理是如何發展的;老人從剛退休時的不習慣到慢慢享受退休生活,再到面臨疾病和死亡,他們的心理發展又是如何的?

這些都是心理學的研究任務。

五、心理與環境的研究

人生活在各種環境之中,其中包括自然環境和社會環境,人的心理現象也會受到環境因素的影響,通過對不同環境中人的心理的研究,可以幫助我們發現其中的聯繫,並幫助我們更好的改進自己。

例如心理學研究歷史上著名的霍桑實驗,研究了人在組織中不同情況下的生產效率,揭示了在生產中不只是金錢對人的生產效率產生影響,人際關係也會對人的心理產生影響,從而影響生產效率,對組織管理起來很大的作用。

通過對以上內容的研究,心理學去發現心理現象的基本規律,並將這些規律用於指導我們的工作、生活,解決我們遇到的一些問題,希望可以幫助每個人生活得更好。


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