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那些年我們吃過的野菜,很多你可能都沒有見過

汪曾祺在《人間草木》里寫道:「每當家像一個概念一樣浮現於我的記憶之上,它的顏色是深沉的。」兒時的家雖然清苦,但草木帶來的快樂卻足以彌補物質和精神的匱乏,而尋找各種可以吃的野果,就是其中一種苦中作樂的方式。

素炒野菜(薺菜)

材料:野菜,大蒜

做法:少許色拉油,大蒜籽下鍋炒香,倒入野菜翻炒,變色後放少許鹽,翻炒1分鐘後,放點雞精就可以起鍋啦!

雞蛋馬水莧

材料:雞蛋3隻、大蒜一小瓣、馬水莧一份

做法:菜洗乾淨切短,因為基本是貼地面生長應該比較多沙土。打散雞蛋,剁碎蒜茸,一小瓣蒜就夠,只為減少那種野菜味,但不能變成大蒜味。

熱鍋,下油,爆一下蒜茸。將切成小段的野菜下鍋翻炒,看菜基本熟了,堆整齊攤平,倒蛋液撒上面煎一下,暫時不用翻炒。別翻碎了。看蛋差不多的時候用鏟子翻過來同樣再煎一下,撒一點醬油再兩面翻煎幾下,出鍋,盛盤。

涼拌曲麻菜

材料:曲麻菜適量、調味料、鹽 、雞精/味精、香油、醋

做法:曲麻菜摘乾淨清洗好,瀝乾淨水,裝進容器,依各人口味放入調味料拌勻即可。

野菜拌香乾

材料:野菜一把、熏干兩片、干紅辣椒、麻椒、鹽

做法:野菜用淡鹽水泡十分鐘後反覆沖洗,直到洗過的水變的清澈,沒有泥沙渾濁(加鹽水能夠殺滅去除掉野菜上的野生蟲卵之類的,多次沖洗去除泥沙,野菜比大棚蔬菜身上帶的泥沙多很多哦)。

香乾清水沖洗後切成小丁。野菜焯水至變色,然後撈出放在冷水裡浸泡到涼,撈出擠干水分切碎。鍋內放少量油,燒熱後改成小火放入干辣椒絲(如果喜歡可以放幾顆麻椒)。放入香乾翻炒幾下後就可以關火,放入野菜碎、加入鹽、味精翻拌均勻即可。


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