這杯果汁常喝,美容養顏,化痰止咳,通便,去口臭,女生更應常喝
天氣慢慢變熱了,我里常喝的飲料就是百香果汁,一方便,二味道確實不錯,三家裡人沒有不喜歡喝的。春夏秋冬都可以喝,夏天喝的時候,就加上冰塊,味道更上一層。
百香果富含維生素C,鉀元素,膳食纖維等,具有美容養顏,潤腸通便,利尿等功效,老少皆宜。
而檸檬營養更是豐富,含有多種維生素,檸檬酸,蘋果酸,鈣元素,鐵元素等,具有美容美白,化痰止咳,開胃等功效,女生更應該常喝。
桂花則也有通便,開胃,化痰止咳的功效,同時還有助於清除口臭,同時桂花的香氣,也讓人神清氣爽,小編我的鐘愛呦。
空閑的時候,常給家人準備這麼一杯芳香四溢,味道酸甜的飲品,衛生健康,喝出好心情。
下面就來介紹具體的做法,很簡單的。
【檸檬百香果汁】
步驟:
1. 準備食材:
百香果一個,檸檬一個,桂花適量(喜歡可以多放點)。
輔料:
冰糖50克,清水500克。
2.將檸檬用鹽搓洗乾淨,然後把綠色的皮削下來備用,檸檬汁擠在碗里,備用。
3. 起鍋,將水倒進鍋里,同時放進檸檬皮,冰糖,用大火燒開,轉中火煮至冰糖融化,關火。
4.趁熱,撒上桂花,浸泡一會兒,然後過濾。
5. 將檸檬汁倒進過濾好的糖水裡。然後將百香果瓤也加進來,拌勻就可以了。
6. 裝杯子里,慢慢品吧!口感酸甜,桂花的香味更是讓人振奮,很清新的一道飲品。
備註:
糖根據個人口味來加,家裡有蜂蜜,可以加進適量的蜂蜜。

