幸福是：你認為幸福就幸福
「忘掉過去，忘掉煩惱，讓我們從頭開始。」
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抱著回憶｜ 會哭
主播：童芯兒
幸福是：你認為幸福就幸福
記得海子在《面朝大海，春暖花開》一詩中寫道：「從明天起，做一個幸福的人」。
那麼，到底什麼是幸福呢？
有一天，柏拉圖問蘇格拉底：什麼是幸福？
蘇格拉底說：「我請你穿越這片田野，去摘一朵最美麗的花。但是有個規則，你不能走回頭路，而且你只能摘一次。 」
於是柏拉圖去做了。許久之後，他捧著一朵比較美麗的花回來了。
蘇格拉底問他：這就是最美麗的花了？
柏拉圖說道：當我穿越田野的時候，我看到了這朵美麗的花，我就摘下了它，並認定了它是最美麗的，而且，當我後來又看見很多很美麗的花的時候，我依然堅持著我這朵最美的信念而不再動搖。所以我把最美麗的花摘來了。
這時，蘇格拉底意味深長地說：這，就是幸福。
其實我曾一度問自己，人活一輩子為了什麼？根據著名心理學家馬斯洛的需求層次理論可知，無論多好的工作、多少工資或者找個怎麼樣的愛人、有多少朋友，這一切都是為了滿足我們不同層次的需求而已。幸福感是一種對人的身心健康非常重要的主觀感受。
幸福感很重要，其實，正如柏拉圖認為他手中那朵花兒就是最美的一樣，有的時候真的就是你覺得自己幸福你就幸福，原來幸福感一直都掌控在自己手裡——這就是心理學上講的主觀幸福感。
我有一位朋友，結婚很多年，有一個孩子，從經濟上來說並不算富裕。我問她：「你覺得你幸福嗎？」
她說：「幸福啊，我能找到我現在的老公我覺得很幸福，生活也過得還不錯。」其實我們從客觀條件上看這男人可能並不怎麼樣，因為無論長相，身高，還是收入，都不算優秀。但是對她來說對自己好，這比什麼都強。
真的能明顯的感覺到她真的滿足，這個東西演是演不出來的。為什麼對別人來說幸福感這麼容易找，對我們很多人來說卻那麼難？
從古到今就有四個字：「知足常樂。」其實在我眼裡我感覺做到這四個字好難，人的慾望是無止境的，特別是一個對自己的生活品質和另一半都有要求的人來說，反而幸福感不容易找到了。那麼這個時候我們可以再去回顧一下我們上期發的關於婚姻的那篇文章，幸不幸福就看你如何看待自己砍的這棵樹。
有一部分人覺得年輕人就應該去拼搏去闖蕩。在感情上更應該找一個相對優秀的。如果做不到這些幸福哪裡來？
有一些人就認為，有個穩定的工作，能養活自己，然後找一個和自己差不多的人，能湊合著過生活就很幸福了。
心理學研究告訴我們，每個人都是獨立的個體，我們的思想、行為、感受都受到自己獨特的成長經歷的影響，每個人都獨一無二的。
所以後來我發現，無論是怎麼樣的生活，只要你自己滿意這就是幸福感。幸不幸福不需要別人去評判，如人飲水，冷暖自知。我們並不能去評價誰對誰錯，可能這只是大家的觀念不同。
其實很多人從心理上一直都在尋找幸福感，無論現在的處境怎樣，在你不經意間你就進行了自我調節。
「其實幸福對很多人來說很簡單，對很多人來說又很難。」我不知道你是否理解我這句話？
如果你要說你羨慕別人，那可能不知道背後羨慕你的人有多少。只是原本的幸福你忽略不看，只想去追求還未得到的幸福。
其實幸福一直都在，只是你看到了嗎？
我想要你一個贊，像你一樣贊
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