櫻花蝦湯+煎速凍餃子+水果盒套餐組合是完美的便當,這就教你煎速凍餃子做法
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03-06
準備材料:速凍餃子 500 克,干捲心菜 10 克,櫻花蝦 10 克,哈密瓜 50 克,聖女果 40 克,生菜葉 20 克,海帶 5 克,蔥花 3 克,鹽 2 克,生抽 6 毫升,食用油 15 毫升 食材預處理:海帶切塊。哈密瓜切片。在哈密瓜上用模具壓出愛心形。聖女果、哈密瓜放入水果盒中。
1. 燜燒罐中放入櫻花蝦、干捲心菜、海帶,注入適量開水,蓋上杯蓋,預熱 30 秒,打開杯蓋,倒出開水,再放入少許鹽,注入開水,蓋上杯蓋,燜至午餐時刻,即成櫻花蝦湯。
2.鍋中注入適量食用油燒熱, 放入速凍餃子,轉小火,煎 1 分鐘。
3. 注入適量清水,沒過餃子 1/3 處,蓋上鍋蓋,煎至水干,打開鍋蓋,繼續煎至餃子變色,即成煎速凍餃子。
4. 將生菜葉鋪入便當盒中,放入煎餃,撒上蔥花,淋入生抽,備好櫻花蝦湯、水果盒即可。
選自《好想為你做便當》一書,版權所有。
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