反覆感冒，隔姜灸 風門
生死攸關 救陽為急
李可老中醫有幾十年使病人起死回生的實踐經驗，他總結出一句名言：
生死關頭，救陽為急。
由於生活現代化，尤其是空調和冷飲的普及，導致陽虛致病的例子非常多，如頭痛，慢性鼻炎，陰暑症，常年難愈的感冒，無故拉肚子，高燒，小孩子們的哮喘病，以及女性痛經、產後病、炎症和男性陽痿、前列腺炎等。
陽虛有很多特徵，特別怕冷只是陽氣虛弱到一定程度的表現
。大多數情況下，許多人陽氣被傷害而不自知，反而莫名其妙地被一些常見病困擾。如果因此而頻繁接受寒涼的抗生素治療，則無異於雪上加霜。
我們面臨的另外一個困惑，就是良醫難求和中藥材質量的日益「墮落」。因此，
在這樣一個時代，艾灸顯得特別珍貴！
它既是每一個人都能放心使用的藥材，同時，也讓我們能夠真正成為自己的醫生。
居家常備艾，老少無疾患
。這句話放到陽氣普遍不足的今天來說，真是特別經典。
所謂「病從口入」，入的不是細菌、病毒，而是寒氣。寒氣從外面進來，在身體里搗亂，這才是病因。
用艾灸的方法，再把它驅趕出去，這個病就好了。
所以，
春天和夏天，是治病的關鍵季節
。如果能用艾灸的熱力，助升發的陽氣一臂之力，每一年都清理一次身體，就更健康一點。沒得病的人，補養了陽氣，身體就更好；有病的人，沉積的病邪就減少一些，不那麼容易複發，甚至可以一點點康復。
很多人在流行性感冒橫行的時候，選擇打疫苗，吃板藍根。而我建議大家
隔姜灸風門穴
。
風門在背上，是足太陽膀胱經上的穴位。太陽經，如果用六經辨證的理論，就是人體的第一道門戶，是外邪衝進身體要跨過的第一個屏障。而所謂風門，自然是指擋風的門戶。常常灸這個穴，屬於升級了風門的功能，讓它更好地把守門戶。每天灸1次，每次5～10分鐘，連灸10天，感冒自然不敢靠近了。
如果剛有一點兒感冒，流清鼻涕了，這時候，身體的陽氣，正跟欲「攻門」的邪氣戰鬥，趕緊灸一灸風門，助它一臂之力，一鼓作氣把風邪趕出去，這次的感冒，就算成功躲過去了。
提示：
灸風門後，一定要注意封穴，在風門穴上搓一搓，然後拍打幾下，然後用衣服蓋住，切不可受了風寒。
TAG:學艾灸 |