寶寶一喝奶粉就拉肚子，原因竟是這……

在餵養寶寶的過程中，家長們常常會遇到各種問題，如有的寶寶一喝奶粉就拉肚子，這對奶水不足的媽媽來說，著實讓人頭疼。

寶寶喝奶腹瀉是怎麼回事？

寶寶喝奶粉拉肚子，通常有以下5種原因導致，家長們一定要找到導致寶寶腹瀉的原因才好對症處理。

1.奶瓶不潔凈

寶寶的腸道功能尚未發育完善，抵抗能力也較弱，如果奶瓶清潔和消毒工作沒有做好，很容易導致寶寶腸道感染髮生腹瀉。因此，寶寶的奶瓶使用後一定要及時清洗，並且要做好消毒工作。

2.沖調奶粉的水溫不對

不同品牌的奶粉由於製作工藝不同，要求的沖調溫度也各有差別，家長們一定要按照奶粉說明標示的溫度進行沖調。水溫過高容易使奶粉中的蛋白質成分發生變性，而水溫過低則含有細菌，影響寶寶的腸道健康。

3.奶粉濃度不對

和沖調水溫一樣，不同品牌的奶粉沖調比例也有不同的要求，家長們應根據包裝上標出的比例來沖調。奶液過濃或過稀都會影響寶寶腸胃，從而導致寶寶發生腹瀉。所以，奶粉的沖調比例，家長們可不能「隨心所欲」。

4.牛奶蛋白過敏

寶寶的免疫系統還未發育成熟，添加配方奶後，可能會出現牛奶蛋白過敏，牛奶蛋白過敏會引起濕疹、腹瀉、嘔吐等癥狀。醫生建議，輕中度蛋白過敏的寶寶，可選擇水解蛋白配方奶粉，這類奶粉耐受度達90%以上，同時能滿足寶寶正常發育所需的營養。

5.乳糖不耐受

如果寶寶的體內乳糖酶不足，攝入的奶粉中的乳糖就不能在小腸內被充分分解，這些乳糖進入大腸後經過大腸菌群的發酵，會產生大量的酸和氣，寶寶就會出現腹脹、腹瀉等癥狀，這種癥狀被稱之為乳糖不耐受。

寶寶乳糖不耐受的原因

乳糖是乳品中的糖，也是乳品中重要的碳水化合物。只不過這是一種分子結構較大的雙糖，需要乳糖酶分解成較小的葡萄糖和半乳糖才能被人體吸收。

相比成人，寶寶的腸道功能尚未發育成熟，尤其是小腸壁絨毛髮育不全，小腸壁絨毛不足，不能分泌足夠的乳糖酶來分解和吸收母乳和奶粉中的乳糖，所以才出現乳糖不耐受的癥狀。

如何判斷寶寶是否乳糖不耐受

判斷寶寶是否為乳糖不耐受有這幾個方法：

一聞：

聞一聞寶寶嘴巴里是否有酸臭味；

兩聽：

聽寶寶肚子有沒有咕嚕咕嚕的腸鳴聲；

聽寶寶是不是多屁；

三看：

看寶寶的便便里是否有奶瓣；

看寶寶的便便是否水便離呈現蛋花樣；

看寶寶的便便里有沒有氣泡和所沫。

如果寶寶符合以上任意一條，就屬於輕度乳糖不耐受，達到三條以上，就屬於中重度乳糖不耐受了。

寶寶乳糖不耐受怎麼辦？

大部分奶粉中都添加乳糖，患有乳糖不耐受的寶寶應該如何餵養？專家建議家長們可以從這幾個方面入手：

1.少量多次飲奶

研究人員發現，少量多次飲用可以緩解寶寶乳糖不耐受反應，一次飲用量應少於250ml。家長控制好每次飲奶的間隔時間和每天的飲奶總量，也可以緩解寶寶乳糖不耐受癥狀。

2.搭配其它食物一起飲用

專家建議，當寶寶有乳糖不耐受癥狀時，不宜空腹喝奶，這樣會加劇乳糖不耐受癥狀。家長可以讓寶寶在喝奶前吃點餅乾或麵包，以減少腸道排氣不舒服感。（這種方法比較適合1歲以上的寶寶，這個年齡段忽然出現的乳糖不耐受一般是腹瀉引起）

3.適量添加乳糖酶

除了以上方法，家長還可以在寶寶喝奶時添加乳糖酶，將乳糖酶混合在奶粉中給寶寶飲用。

4.改用無乳糖配方奶粉

乳糖不耐受癥狀嚴重的寶寶，家長可暫停給寶寶食用含乳糖的奶粉，改用不含乳糖的奶粉。無乳糖奶粉就是加工過程中使用特殊的工藝，去除了牛乳中的乳糖成分。通常寶寶食用無乳糖奶粉至癥狀消失兩周後，就可以轉為普通奶粉。

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