教你睡前如何護膚

女人應該怎麼護膚？我們經常說睡美人，女人會睡覺也能變美，對於睡前的護膚是必不可少的，下面就來看看睡前應該如何護膚。

1

充分利用爽膚水

晚間皮膚的吸收能力變得十分高效，所以這時候要趁機多給皮膚補充水分，使用化妝棉來撲爽膚水會比用手更徹底。把爽膚水倒在化妝棉上，然後按壓肌膚，可以適當的擦拭，但是注意不要來回用力揉搓，這樣只會傷害皮膚。化妝棉能夠令爽膚水得到充分的利用，保濕效果更佳。

2

敷面膜

這個應該算是每周甚至每天都會做的常規步驟了。在這裡要提醒的是，面膜根據功效的不同使用頻率也有所不同，要結合說明書和自己的膚質情況來決定。

一般來說，單純的補水面膜如果有需要的話是可以天天做的；去角質型按照強度不同可以一周一次或者一周兩三次；而急救型面膜就要看自身情況而定。

3

使用眼霜加按摩

眼霜對於滋養我們的眼周皮膚有很好的功效，所以不要再用面霜塗抹眼部了，這樣還會產生脂肪粒等面部問題，買一瓶好用的眼霜吧，塗抹的時候注意增加一些按摩步驟，讓眼霜能夠更好地吸收，這樣才能幫助塑造緊緻的雙眼。

4

精華要先在手心預熱

精華乳是保證肌膚營養的關鍵，但是精華乳一般都是高密度的，效果也十分顯著，所以在塗抹之前，先放在手心上，把精華推開，在手中停留幾秒增加它的溫度，再塗到臉上就更加利於吸收了。

5

使用晚霜改善氣色

夜間使用晚霜能夠幫助我們改善氣色，因為面霜在我們熟睡期間能夠給皮膚提供充足的營養滋潤，讓我們的臉色變得更加紅潤光澤，第二天起床立馬就能見到成效。

結語：

其實在生活中，夜間護膚離不開保養品的幫助。但挑選護膚品時也要注意,要根據膚質挑選適合自己的護膚品,這樣才能在夜間更好的修復和護理受損肌膚了。

九華康健康∣關心您健康的公眾號

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！