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18種魚的做法,可以吃一整年!

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紅燒魚






做法:


1、把宰殺乾淨的魚打花刀的。


2、紅燒魚的刀法是豎切,魚呈塊狀。先在油鍋內煎一下,油適量不必太多。


3、然後向鍋內給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調味,接著放入醬油。


4、等鍋內水溫升上來時,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚骨的作用,還有去腥的功效)。


5、燒的時間一般為五分鐘左右。燒好後,鍋內高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因為有燉的過程,所以紅燒魚比較入味,味濃。




註:

一般可用來紅燒的魚品種就比較多,象鯉魚、草魚、鯽魚、羅非魚等均可


紅燒魚的口味特點是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。


啤酒燜帶魚






食材:

帶魚1條、蘿蔔1個、油適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、蒸魚豉油適量、白糖適量、黑胡椒粉適量、干澱粉適量、姜適量、啤酒適量




做法:

1、蘿蔔切半圓片,姜切末


2、帶魚處理乾淨,剪成段,放鹽,料酒,薑末腌制半小時


3、拿一空碗,倒入兩勺料酒,兩勺生抽,半勺老抽,一勺蒸魚豉油,適量白糖,少許黑胡椒粉攪拌均勻待用


4、腌制後的帶魚清水沖洗瀝干水,放入干澱粉拍一下


5、熱油,帶魚段慢慢煎制

6)一面定型後,再翻面,至兩面微黃


7、倒入剩餘薑末


8、倒入配製好的調料


9、倒入蘿蔔片


10、加啤酒

11、與食材相平


12、開蓋,大火煮開,再蓋蓋燜煮至留有少許湯汁即可



茄汁鱸魚








食材:

鱸魚1條、青豆適量、玉米適量、胡蘿蔔適量、鹽1茶匙、白鬍椒1茶匙、番茄醬1.5湯匙、白砂糖1湯匙、蘋果醋半湯匙




做法:


1、青豆玉米胡蘿蔔焯水一下撈出瀝干。


2、鱸魚去頭,從肚子里去中間脊骨(皮不斷,切花刀,用鹽、胡椒粉腌漬十分鐘入味)。


3、鱸魚用廚房紙吸干水分,均勻沾上澱粉,包括花刀的裡面,不然就無法張開了。


4、入油鍋大火炸定型,撈出復炸一遍(復炸這一遍最好在汁熬好後做),成金黃酥脆裝。


5、把番茄醬,白砂糖,果醋,半碗水,並青豆玉米胡蘿蔔一起放入鍋里,大火燒開,勾薄芡,至湯汁粘稠即可。


6、把熬好的汁趁熱澆在復炸過的魚上即可。



清蒸鱈魚








食材:

冷凍鱈魚塊300g、蒸魚豉油15ml、薑絲5g、大蔥蔥白1根、香蔥適量、綠菜椒2g、紅菜椒2g、黃菜椒2g、料酒20ml、白鬍椒粉2g、橄欖油20ml、鹽3g




做法:


1、鱈魚塊在室溫下解凍後用刀颳去鱗片,洗乾淨瀝干,加入料酒、白鬍椒粉、鹽。


2、用手抓勻後腌制20分鐘,中間的時候可以將鱈魚翻個個兒,便於兩面入味。


3、將大蔥蔥白切段,並將每一段一分為二;將香蔥蔥白切小段、蔥葉切細絲;同時準備好薑絲和紅黃綠菜椒絲。


4、取一圓盤,將大蔥段鋪底。


5、將腌好的鱈魚塊放在大蔥蔥段上,鱈魚塊上放入蔥絲和香蔥蔥白段兒。


6、大火燒開蒸鍋里的水,將魚塊放入鍋中,蒸10分鐘後關火,不要揭鍋蓋,燜3分鐘。


7、取出蒸好的鱈魚塊,將所有的蔥姜連同蒸魚的湯汁棄掉不要,淋上蒸魚豉油。


8、鋪上紅黃綠菜椒絲,放上香蔥葉絲兒。


9、炒勺中放適量橄欖油,小火加熱油至冒微煙,迅速潑在蔥絲和菜椒絲上即可。



山藥胡蘿蔔鯽魚湯










食材:

鯽魚400g、山藥80g、胡蘿蔔50g、油適量、鹽適量、蔬之鮮適量




做法:


1、準備的材料:鯽魚一條,胡蘿蔔半根,山藥100克,將鯽魚刮鱗,去內臟,清洗乾淨備用


2、山藥去皮,切成條狀的片


3、胡蘿蔔用同樣的方法切片


4、起油鍋,放入適量的鹽,放入鯽魚


5、煎至兩面金黃,放入適量的清水


6、煮出奶白色的湯汁後,放入山藥和胡蘿蔔,蓋上鍋蓋繼續熬


7、起鍋前放入適量的蔬之鮮


8、放入適量的鹽,再熬半分鐘即可起鍋。



孜然烤剝皮魚







食材:

剝皮魚1200g、檸檬適量、鹽適量、色拉油適量、孜然粉適量、辣椒粉適量




做法:


1、剝皮魚請商家去皮去內臟洗凈


2、在魚身2面劃幾刀方便腌制時候入味,撒點鹽腌制10分鐘左右


3、取錫紙啞光面,鋪上少許薄薄的檸檬片(烤完增香不是,而且去腥),抹點油4、魚擺上抹點油,2面撒少許味滿香複合調料(就是類似十三香的)


5、撒適量孜然粉和辣椒粉6)包裹緊


7、烤箱中層220-25度左右


8、取出,打開,(這時候包裹的錫紙上會有少許的湯汁出來,不要倒掉,就這樣留著)


9、接著在魚身上再撒適量的辣椒粉、孜然粉,重新放入烤箱烤5分鐘左右即可



黃豆醬蒸魚






食材:

鱸魚1條、油1湯匙、鹽適量、黃豆醬1湯匙、料酒2茶匙、香蔥8g:、薑片8g、青椒3g、紅椒3g




做法:


1、鱸魚去內臟和腮、刮魚鱗後,在魚背淺割一刀,用鹽、料酒塗抹魚身腌5分鐘左右,在魚肚內塞香蔥、薑片,放入盤中後塗上黃豆醬。


2、鍋內放水燒開後,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘左右,利用蒸魚時間將青、紅椒切絲備用。


3、將油燒至六成熱後淋在正好的鱸魚表面,再放上青紅椒絲做裝飾即可。



孔雀剁椒魚







食材:

武昌魚1條、蔥適量、紅尖椒適量、蒸魚豉油2勺、剁椒適量、黃酒適量、鹽1勺、姜適量




做法:


1、魚去鱗、洗凈


2、去頭去尾切段,蔥姜切絲,小紅辣椒切片


3、魚段加入黃酒腌制10分鐘,將魚段放入盤中,擺成孔雀開屏狀,再擺入魚頭和魚尾,放入薑絲


4、起油鍋放入剁椒蒸魚豉油稍微煸炒


5、將醬料均勻鋪在魚上,將魚放蒸鍋中,上汽後大火蒸8分鐘左右即可6)取出蒸好的魚,放上蔥末,辣椒圈點綴



剁椒魚頭








食材:

胖頭魚頭1000g、香蔥1根、姜3片、太子剁椒230g、鹽1/2茶匙、料酒10ml、植物油50ml、香油15ml




做法:


1、魚頭洗凈後,從魚身的部位下刀,對半切成魚皮相連的兩部分,用廚房紙巾擦乾魚頭內外表面的水;


2、撒少許鹽和料酒,均勻塗抹在魚頭的內外表面;


3、放入切好的蔥段和薑片,腌制10分鐘;


4、鍋中加入植物油,燒熱後放入蔥段和薑片;


5、炸出香味後,將蔥油濾出待用;


6、撈出蔥段和薑片,鋪在盤中;


7、將腌好的魚頭,魚皮朝上放入盤中,均勻鋪上一層剁椒,放入已經上汽的蒸鍋,大火蒸10分鐘左右;


8、將蒸好的魚頭取出,瀝掉盤中多餘水分,燒熱蔥油,趁熱澆上;


9、再淋上少許香油;


10、最後撒上蔥花就可以了。紅綠搭配甚是扎眼吶。



香煎海魚乾








食材:

海魚乾500g、油適量、姜適量、蔥適量、蒜適量




做法:


1、海魚乾用清水泡2-3小時


2、準備適量薑末與蔥花


3、將泡好的三肉魚上鍋大火蒸5分鐘


4、取出倒掉盤內的汽水,瀝干


5、鍋內小火下油,將魚排入鍋內慢煎


6、煎至兩面金黃


7、最後入薑末,蔥花在餘下的油里稍微炸出香味,將魚拌一下



紅燒魚塊








材料:

魚,老薑(切塊或條),蔥(切段),干紅辣椒(切段),鹽,雞精,醬油,料酒,白糖少許。




做法:


1.魚身子橫著切約2cm寬的大塊。


2.炒鍋置火上開中小火,拿一塊老薑把鍋內擦一遍,以防止煎魚的時候粘鍋。


3.在熱鍋里倒油,稍多一點。


4.然後下魚塊煎至兩面泛黃。


5.兩面煎好後,下蔥、姜、辣椒稍炸後烹入料酒。


6.再加醬油。


7.稍後加白糖,並輕輕將其撥散。


8.加清水約一碗,並放鹽及雞精,大火燒開後轉中後燉著,中途記得要用鏟鏟動一動,以防粘鍋。


9.估計10分鐘或是再稍長一點,鍋里的湯汁收的差不多了,就可以出鍋了。湯汁多點也沒關係,用來拌米飯吃。



松鼠鱖魚








原料:


桂魚200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 植物油500克、濕澱粉40克 、食鹽適量、 食醋15克




做法:


1.將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨後,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。




2.將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉(少許)塗勻。




3. 炒鍋上火,燒熱後倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許澱粉,放油鍋中炸數分鐘,再將魚頭蘸上澱粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。




4.將松子放在油鍋中,待熟後撈出,放小碗中。




5.炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸後,用濕澱粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。



古早味蒸魚








原料:


鱸魚1條、五花肉100克、醬油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小蔥、紅尖椒




做法:


1.肉絲放入碗中,調入米酒攪拌均勻,再加豆豉、蔥末、薑末、蒜末、醬油、白糖、蚝油攪拌均勻。


2.把魚從背鰭用刀切到魚龍骨。


3.鍋中加水,燒開汆燙魚,下鍋泡一下就可以撈起,去除腥味。


4.盤中放蔥、姜,把魚身切口處朝下裝盤,將腌過的肉絲淋到魚上面。


5.鍋中加水,水滾開後,將魚放在蒸架上,需大約蒸15分鐘,取出再灑上一些蔥花、紅椒,燒一小勺熱油,澆上即可。



糖醋帶魚








原料:


鮮帶魚、小蔥、生薑、八角、醬油、醋、白糖、料酒、精鹽、澱粉




做法:


1.帶魚擇洗乾淨後,斬成10厘米的段,用鹽腌漬10分鐘左右。


2.取一乾淨的小碗,倒入適量料酒、1湯匙醬油、1湯匙白糖,攪勻,根據喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻。


3.把帶魚段蘸勻干澱粉。


4.鍋里加油,油熱後碼入帶魚段小火煎制,煎好一面輕輕翻過帶魚段,煎制另一面至微黃,把帶魚段撥到一邊,放入蔥段、薑片、八角炒香。


5.倒入調好的糖醋汁,以沒過帶魚為好,小火燉制10分鐘即可。



酸菜魚







原料:


草魚1條、酸菜1小把、雞蛋白、野山椒、油、鹽、雞精2克、姜5克、蒜5克、料酒、澱粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒




做法:


1.魚頭魚骨剁塊,魚身上的肉片則斜切成魚片,分別加入鹽,料酒,澱粉和少許蛋清抓勻腌制10分鐘左右。


2.酸菜洗凈用手擠干水分,切成塊;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。


3.熱鍋上油燒熱,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒後倒入足量開水大火燒開。


4.將魚頭魚骨放入再次煮開後,轉中小火,加鹽、白糖、胡椒粉調味,加2勺泡椒水再煮15分鐘左右。


5.將腌好的魚片放入湯中,稍凝固後用筷子劃散,等魚片煮至變色,加雞精提味後盛出,澆少許熱油,撒上香菜即可。



火鍋魚







原料:


鮮活草魚1條、火鍋底料300克、郫縣豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒節15克、豆豉末35 克、姜顆30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、蔥節100克、油酥黃豆40克、雞精20克、味精15克、白酒25克、鹽適量、白糖8克、料酒100克、干細豆粉60克、色拉油800克。




做法:


1.魚宰殺後治凈,剔下兩扇凈肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2厘米的瓦塊形大片;魚骨斬成大塊,魚頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鐘,用清水衝去魚塊上的血污粘液,然後粘勻干細豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6厘米的段。




2.鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香




3.再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老薑顆炒香




4.然後將魚骨、魚片分別放入鍋中;待魚片表面凝固成形時,速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、干辣椒節、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節等調料,起鍋倒入火鍋盆中,最後撒入油酥黃豆即可上桌。


花椒魚片







原料:


魚身肉、金針菇適量、干尖椒,花椒、鹽、生抽、雞精、澱粉、雞蛋、薑絲




做法:


1.將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,腌15-30分鐘。


2.將金針菇燙熟,取出後置於湯碗內。


3.放入清湯,加鹽,薑絲,雞精調味。待湯沸後,放入腌制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇的湯碗內。


4.放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下,再加入花椒,同樣翻炒幾下即可。



蔥油魚







原料:


鱸魚一條、生薑數片、蔥、醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精。




做法:


1.蒸先在鱸魚身上平行切入數刀,不要太深,翻過來也切將黃酒、鹽、味精均勻抹在魚身上,在魚身開口處塞入生薑讓平躺在盤子里放鍋里蒸,鍋里的水不要太多,約20-30分鐘量。




2.魚眼突出的時候差不多蒸熟。這時候起鍋,盤子里會有些汁水,倒掉些,撒蔥,加適量老抽、醋把鍋里剩水倒掉,起火熱油,油氣冒起,把油均勻澆在魚身上。





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