怎樣才能快速懷孕？越著急越懷不上，備孕可能忽略了這幾個因素！

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怎樣才能快速懷孕？隨著社會經濟快速的發展，生活壓力的增大，很多時候我們經常會聽到身邊一些朋友抱怨著說現在想懷孕要個孩子怎麼這麼難！本以為備孕很輕鬆，沒想到卻這麼困難。備孕一年多了，始終不見任何動靜。越著急越無法懷孕，沒準你可能忽略了這些因素！

一、懷孕跟年齡有直接關係

隨著國家二胎政策的放寬，越來越多父母都開始加入了二胎的隊伍中，很多父母都覺得自己當初生老大的時候都沒費勁，這想懷老二應該更容易。要知道女性年齡越大，她們的生育功能就會越下降，產生的卵子也會隨著年齡的增大而減少。35歲以上的高齡孕媽媽，更容易出現高血壓、心臟病、糖尿病等各種妊娠併發症。在這裡我們也提醒各位父母，如果你想要二胎的話，女性朋友一定要在自己35歲之前完成！

二、長期接觸有毒的化學物質

有些女性朋友經常從事的是一些接觸化學物品的工作，比如：室內裝潢、食品包裝、化學工廠等，這些工作環境很容易讓女性朋友出現內分泌紊亂、甚至出現不孕等現象，一些準備要孩子的女性朋友，一定要遠離這種工作環境！

三、提高飲食營養，改變作息時間

備孕是一個非常重要的過程，需要夫妻雙方到醫院做全面的身體檢查。一些想要懷男寶寶的女性朋友要注意，如果你是弱鹼體質的人，那麼你懷男娃的幾率會很小。在日常生活中需要多吃鹼性食物比如：牛奶、新鮮的蔬菜和水果；五穀雜糧以及鹼益佳兒這樣的鹼性營養蛋白，使自己的體內營養充足，另外一定要保證合理的休息時間，讓自己精力充沛！

懷孕這個事情需要各位年輕夫婦有一個良好的心態，尤其是女性朋友千萬不要在備孕這個重要的階段經常生氣暴躁，一定要放鬆自己的心情，這樣才能孕育出健康聰明的寶寶

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