不用花錢的護膚技巧 趕快收藏起來

愛美之心人皆有之，都希望自己有個好皮膚，然而因為皮膚本身較差，再加上外部環境的影響，種種皮膚問題困擾著很多人。其實要想有個好點的皮膚關鍵是護理方法要得當，今天為大家整理了一些護膚技巧，希望可以幫助到大家。

技巧一：洗臉溫度是38℃-40℃的溫水

冷水洗臉所帶來的緊緻感頂多維持30min，而且突然的冷卻刺激會讓面膜潮紅，長期下來造成微血管擴張變粗。因此洗臉水的溫度一定要控制好，大概是38℃-40℃。

技巧二：使用化妝棉有講究

吸了水的化妝棉就是會變薄變硬，對肌膚刺激變大，尤其是顴骨位置長期拍打導致微血管擴張。可以選擇濕敷或者用化妝棉輕輕按壓即可。

技巧三：美白保養預防斑點

不論膚質好壞，長斑這種事，人人都躲不掉。為了預防每天使用點美白保養，這樣可以延緩新斑點的生成。

技巧四：卸妝品別再臉上揉太久

不管是哪種卸妝品，需要乳化的卸妝品多少含有界面活性劑，它就像吸星大法把維持肌膚水潤的關鍵角質細胞間脂質溶出。40秒就已足夠把殘妝卸掉，揉搓太久會讓皮膚過於乾燥。

技巧五：不過度按摩拉扯肌膚

過度按摩造成的拉扯，會加速鬆緊帶的鬆弛，因此，適度按摩能加速產品吸收。

技巧六：保證每天6小時充足睡眠

晚上22點以後人體睡眠時間新陳代謝減慢，縮閉的毛孔漸漸開始放鬆，夜晚肌膚細胞的屏蔽功能相對的減弱，在睡覺前對皮膚的清潔和美容護膚尤為重要，夜間皮膚自我更新和優化，刺激膠原蛋白重生修復受損害DNA，恢復和保護肌膚健康的功效，也是護膚養膚的最佳時段。

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