蘋果花式新吃法 甜甜蘋果圈
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03-06
蘋果是營養價值很高的一種水果,價格也很親民,口感清脆香甜,單單吃蘋果,有點太乏味。今天來點蘋果花式新吃法。
蘋果性溫,富含碳水化合物、維生素和微量元素,有蛋白質、有機酸、糖類、鈣磷鉀、Va、Vb、Vc以及膳食纖維,另外還含有酒石酸和胡蘿蔔素,是所有蔬果營養最接近完美的一個。
在家就可以做成甜甜的蘋果圈,做法簡單不說,味道酸酸甜甜,大人小孩都愛吃。
甜甜蘋果圈
· 主料 ·
蘋果 | 2個
雞蛋 | 2個
· 輔料 ·
麵粉 | 適量
麵包糠 | 適量
· 做法 ·
1.準備食材
2.蘋果洗凈去皮
3.切片
4.用工具去除中間的,如圖所示:
5.雞蛋打散
6.蘋果圈裹一層麵粉
7.再裹一層蛋液
8.最後裹上一層麵包糠
9.油燒至6成熱
10.炸至兩面金黃即可
11.吸掉多餘的油分
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