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肝臟不好別傻傻的吃藥,多吃這些食物給肝臟「大掃除」,養肝又護肝

有句老話說的好「肝不好,人易老」,因此養肝護肝就顯得尤為重要了。肝臟不好別傻傻的吃藥,多吃這些食物給肝臟「大掃除」,養肝又護肝!

黑枸杞被譽為男人的「加油站」,常吃可養腎精,養肝明目,還被稱為女人的「美容院」,常吃可潤膚養顏,延緩衰老。黑枸杞的營養價值遠高於紅枸杞,不僅有助於身體毒素的排出,還能養護肝臟,強化肝臟,對身體大有好處。

實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續1周能增加人體血清蛋白,從而達到保肝排毒的功效。預防膽結石的發生。據說每天給肝功能差的人喝大棗水,持續1周能增加人體血清蛋白,大棗中的營養物質能夠起到保肝排毒的功效。

中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可保肝解毒,清熱潤腸、助消化。無花果乾含有機酸和多種酶,可以用來治療腸炎、痢疾、便秘等,對於身體健康非常有益。

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