你真的了解濕疹嗎？老中醫教你用日常食物調理濕疹

濕疹不是哪個季節的專利，秋季是濕疹的高發期，如果在秋季患上濕疹或者濕疹複發該怎樣調理好呢？濕疹飲食調理試試多吃這些食物。或者按摩按摩這些穴位：

濕疹調理多吃這些：

1、白扁豆

皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑症，有補脾胃，和中化濕，消暑解毒的功效，主治脾胃虛弱、泄瀉、嘔吐、暑濕內蘊、脘腹脹痛、赤白帶下等病，又能解酒毒。

2.紫菊

如果濕疹較重，則需要藥物治療，目前治療濕疹首選腎上腺皮質激素類藥物。但不少患者擔心激素藥物的安全性，實際上可以選擇安全無刺激的外用藥膏進行塗抹。比較符合這一要求的有一個方子對濕疹皮炎問題效果不錯。《它》（看..下...圖）是由紫草、野菊花、山茶籽、地膚子等藥材經過提純、萃取結合現代工藝製成膏劑，滲透皮層深入解決問題，抑菌止癢，經資料查證還是非物質文化遺產。在網上也很好找。很多患者都去嘗試了一下反饋效果不錯，抹上去清清涼涼很舒服，一般兩周就會見效。

3、綠豆

綠豆營養豐富，含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素E和尼克酸及多種礦物質元素。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。

4、冬瓜

冬瓜對動脈硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。其中含鉀量顯著高於含鈉量，屬典型的高鉀低鈉型蔬菜，對需進食低鈉鹽食物的腎臟病、高血壓、浮腫病患者大有益處，其中元素硒還具有抗癌等多種功能。

5、瓠子

瓠子有醫藥書中說它治瘡毒，皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病，食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。但要注意的是，苦的瓠子不可食用，會引起食物中毒。誤食苦瓠瓜數小時後，輕度中毒者會出現口乾、頭昏、噁心、乏力、嗜睡的癥狀；重度中毒表現為噁心、嘔吐、腹絞痛、腹瀉、脫水、便帶膿血等，嚴重的會有生命危險。

6、絲瓜

絲瓜性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。同皮膚濕疹一樣，食用絲瓜，均能達到去濕熱、解濕毒的目的。

7、樟腦

百分之七十的酒精，樟腦塊24個 把樟腦研磨碎 放入酒精中用棉簽局部擦拭，一日兩到三次，不要吃蒜 辣椒等刺激性食物

濕疹按摩什麼穴位

1、合谷（位於手背虎口處）

作用：對於一切濕疹、麻疹治療都有效果的穴位。

操作：醫者一手支撐患者的手腕，以另一手與患者握手的方式，拇指用力指壓手背。

2、百會（位於頭頂中央）

作用：對臉部濕疹的治療效果顯著。

操作：醫者包住患者頭部，用兩手拇指指壓，指壓力度給人感覺似要垂直如同穿過身體1中央一般。與天柱、肩 等穴一起按摩。

3、肩井（位於大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處）

操作：醫者以抓住患者肩膀的方式，用拇指稍加力量指壓。但此部分若有濕疹或麻疹，對該穴位施灸效果更佳。

4、陽池（在腕背部橫紋中，指伸肌腱的尺側凹陷處）

作用：對手部所生成的濕疹、麻疹更有效，是改善手部濕疹的有效果穴位。

操作：醫者或患者握著手腕而以拇指用力刺激。

5、大椎（位於頸根部中心的頸椎最下部）

作用：按摩可緩解濕疹的癥狀。

操作：醫者一手支撐患者背部，另一手拇指指壓穴位。過敏性體質而皮膚敏感的人，在本穴位會有硬結，只要揉軟即可。

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