人蔘怎麼買？怎樣才能購買到適合自己的人蔘？

說起人蔘，家喻戶曉，人人皆知，做為東北三寶之一的「人蔘」有「百草之王」的美名，《神農本草經》論述其有「主補五臟、安精神、止驚悸、除邪氣、明目、開心益智、久服輕身延年」之神奇功效。這些都不是道聽途說，是有理論依據，是咱中國人蔘應用史5500多年的經驗總結；

有些朋友被人蔘的貴、名而吸引，有一些朋友因中醫推薦而四處尋找，還有一些朋友是跟風而上也要嘗嘗這人蔘的神奇味道；

因此面臨的問題，人蔘怎麼買？怎麼才能賣到？買什麼人蔘好，買什麼人蔘才適合自己？

帶著這些問題，今天 參娃狗蛋 給朋友們簡單解釋一下：

首先，要知道自己為何食用人蔘，吃參的目的是什麼？是治病？是養生？還是嘗嘗人蔘佳肴？還是要試試人蔘這功效是否有那麼神奇？

嘗嘗人蔘佳肴？

有人會說，人蔘不是名貴的中藥材嗎？

你OUT！了，人蔘在2012年，5年生人蔘已經列入國家新食品資源

看到了吧，人工種植5年生的人蔘，是可以做為食品使用的，雖5年人蔘其實功效比野山參差很遠，但人蔘的功效是存在的，建議使用人蔘用量 8-10克上下

5年生鮮園林參

5年生干園林參

以上是人工種植園林參，如果想嘗試佳肴的朋友們，可以選擇此類人蔘進行，價格適中，參味微苦，食用多次後方可習慣人蔘的味道！切記，食用量不易過多，一株50克的鮮參，4人共享使用方可適中，常吃少吃才可達到輕身延年；

有的朋友吃人蔘是治病？一切虛症，或需補氣等等過多不談，最好追尋醫生使用人蔘種類或參齡，園林參還是野山參？

20年林下林以下參籽貨

因很多中醫朋友開方多以古方為主，又對現代當下人蔘種類不解，易產生混淆，往往古方良藥配伍中，現代繼續使用並用現在的園林參充當，熟不知，古往方子，人蔘指的是野生參，少則幾拾年 多則上百年，現代野生參少之又少，幸好隨著人工移植或人工播種於野生參環境中，無人工干預培育出野山參，如野山參年頭久，可以充當野生參使用。因此，如古籍藥方中藥材使用量，運用到現代，量可適當追加，如使用園林參充當，量需翻倍或等比例更多，不可一直延續古時，要審時度勢，靈活應變，當今與古不可等同看之。

15年生林下參

有的朋友知道人蔘養生美顏延年之功效，特買人蔘，食用之使用，達到養顏延年的目的，此時應該選擇15年左右林下參，根據自己銀子情況選擇林下參或年頭更多的野山參，使用方法以咀嚼為主，一日晨前空腹最佳，年齡40歲以上，可分段食用，大腸經早5到7點之間，下午腎經17點至19點之間，這兩期間食用，效果 極佳，日用量5克上下進行調試，堅持天天食用，養成規律，必將強身健體、提高免疫力、輕身延年。

參娃狗蛋介紹了以上知識 ，或許大家知道了自己食用什麼人蔘最好，用什麼人蔘最適合自己，如果還不懂，可關注 參娃狗蛋 企鵝號 其它公眾號同名同步

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