10個治臭腳的簡單補救措施

臭腳是一種常見病，它正式名稱為溴症。它的共同原因是汗液的堆積，這是引起氣味的細菌滋生的溫床。因此，仔細考慮一下如何避免這一問題。

阿潔已經找到了一些真正有效的補救方法和療法來治療腳臭。

1、鹽水浴

一個來自你的腳臭味的來源主要是細菌，生活在你的皮膚上，在你的腳趾甲。為了消除細菌，試著給你的腳一個鹽浴。鹽能刺激皮膚水分，殺死細菌。為了更好的效果，試著加入醋。鹽浴混合物應包括：

1部分醋

2部分水

1杯鹽

用兩個星期作為夜間養生的一部分。別忘了用一個小的指甲清理指甲，因為鹽浴後還會粘上一些污垢。

2、襪子的選擇

幾種混紡織物會使你的腳出汗，因此，氣味更糟。然而，如果你改用棉花，它會讓你的腳呼吸，減少氣味和出汗。此外，不要完全拋棄襪子，因為它們會「從你的腳上接住」濕氣（除非你穿涼鞋）。

3、把你的鞋擦乾淨！

為了保護你的鞋子，難聞的氣味，你可以買來沙爾消毒劑噴霧或使用鞋粉。但是為了節省一些錢，只需在你的鞋裡面撒點玉米澱粉就行了。它會吸收水分，這是鞋子中最難聞的氣味的來源。其他便宜的解決方案是嬰兒爽身粉和爽身粉。

4、柏木油

除了芳香之外，柏木油具有抗真菌、防腐性能。你可以自己配製按摩油。使用：

5滴迷迭香油

1湯匙椰子油

輕輕按摩到你的腳，然後去睡覺。你也可以用它過夜。

5、糖磨砂

糖磨砂膏通常用於嘴唇和身體，但實際上也可以用在腳上。它將脫落的死皮和老繭層。你可以用漿糊做厚厚的漿糊：

異丙醇（＞91%）

3部分糖

1部分水

擦洗乾淨，然後用清水沖洗乾淨。你可以每周大約用3次這種磨砂膏。

6、改變你的飲食習慣

飲食是一個巨大的因素，當涉及到狐臭-包括腳！幾種常見的食物可能會引起你腳上的難聞氣味。如果你患了腳臭，試著從飲食中排除咖啡、紅肉、洋蔥、大蒜、花椰菜和酒精。還有幾種味道濃烈的香料可能是體味的原因。

7、肥皂

你可以購買抗真菌或抗菌肥皂，用在你的腳，而不是淋浴凝膠，你用在你的身體其他部分。

8、檢查疾病

正如我們之前提到的，主要的原因是細菌在你穿鞋外蔓延出汗。然而，過度出汗可能是多汗症的一種癥狀，這不僅需要家庭治療，而且需要醫療。

9、準備一雙人字拖鞋去健身房鍛煉

對於那些經常參加健身房的人來說，這是一個真正的救星，準備一雙人字拖鞋去健身房鍛煉。他們可以讓你的腳在緊張的訓練中呼吸，並且保護你的腳免受惡劣的淋浴和更衣室的地板。

10、洋蔥中的襪子

只需在你的襪子里放幾片洋蔥就可以殺死感染，增強你的免疫系統。它也被認為是由於你腳上的穴位的影響。

記住，任何難聞的氣味都像是你身體里的一種痛苦的感覺，可能是一種更深層次疾病的徵兆。所以聰明點，不要忽視它。它不僅僅是不舒服，它是危險的。如果你有自己的補救辦法，請在評論中與我們分享！

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