腳氣怎麼根治？

鬧人的腳氣，彷彿揮之不去的影子，首先帶你了解下腳氣的形成原因：

一是潮濕的環境。腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍，一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖.

二是悶熱密閉的空間。當鞋穿的很緊密,通風透氣性不佳時,除了會造成水份的增高外，皮膚表面的ph值會產生變化，由原本的ph4.4升高到ph7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。

三是細菌的繁殖。因為1、2因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，例如（1）短桿菌可將角質蛋白中的成分甲硫氨酸，分解形成甲基硫醇，這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。（2）皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。（3）汗水中的尿素被細菌分解成氨。這幾種味道混在一起，並緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。

第四是黴菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使黴菌生長,形成足癬,俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化,並非所有的香港腳都有臭味,最容易產生腳臭的香港腳型式,就是在趾腱間,產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳,腳臭最為嚴重。

最後，由於腳環境，往往會有過厚的老舊角質，過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及黴菌所需的營養來源，促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。

治療誤區

1、濫用抗生素、激素葯

真菌的生命力十分頑強，生存時間長達1年以上，激素藥物只是抑制真菌在表皮，複發後病情嚴重！

2、盲目試用偏方

網路上很多偏方號稱可以治療腳氣，很多成分具有腐蝕性，用量不當患者盲目會有很大的危害性。

腳氣怎麼根治？

平時要注意每天換鞋，最好是兩雙鞋輪流穿，注意鞋的乾燥，每天脫下後放置在通風處，隔天再穿。建議穿通風、透氣的棉質襪子，每天更換清洗。夏季少穿膠鞋或不透氣的球鞋，涼鞋是最好的選擇。不與他人共穿鞋、襪子，腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防止傳染給手指。

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