酸甜可口的醋溜白菜一份,減肥者的福音哦!
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03-06
大魚大肉吃膩了,小編帶來醋溜白菜一份~這份醋溜白菜脆嫩、爽口、酸辣、十分開胃,是肥胖者祛脂減肥的理想菜肴哦~
用料方面:白菜梆一盤 小辣椒2-4顆 鹽適量 糖適量 生抽適量 醋適量 澱粉2小勺 香油2-4滴 花椒適量
做法:1.將白菜梆洗凈後從中間切開成兩條,取其中一條,斜著用刀片成一片片:另外一條白菜梆也片成片;小辣椒剪開,不吃辣椒的可以省去辣椒這一步驟~
2.取一隻碗,倒入醋、生抽、醬油、鹽、糖,調成調味汁備用;2勺澱粉加2勺水調成水澱粉備用。
3.鍋中倒入一些油,油溫後先放入花椒榨出香味,將花椒撈出。
4.放入小辣椒爆炒出香味,將白菜放入。
5.然後馬上倒入事先調好的味汁翻炒約1分鐘。
6.將水澱粉沿著鍋邊倒入,用大火加熱至冒大泡時,用鏟子沿著同一方向攪拌均勻勾芡,然後淋入香油即可成盤。
7.成盤。
香脆可口 咸甜適中 甘脆爽口的醋溜白菜就出鍋了,辣椒可根據個人口味,可放可不放,白菜切成塊或者條都可以。嘗試做一下吧~
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