提高情商的6種方法，聰明女人必備！

99%的高情商女性

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都說高情商的女人走到哪裡都受歡迎，不會被排擠，被孤立。許多女人都想做一個高情商的女人，不管什麼時候都是人群中最閃耀的那顆星。

要做一個高情商的女人，其實並不難,以下6點，可以教你怎麼做一個高情商的女人。

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一，劃定恰當的心理界限。

凡事都得有一個度，也許你會覺得與他人界定不明是一件好事，這樣大家能夠隨心所欲相處，我的就是你的你的就是我的，其實仔細觀察周圍的人不難發現，界限能力差的人很容易患上病態恐懼症，陷入對自我的負面否定中。界限清晰反而對大家都有好處，清楚明白什麼是別人可以和不可以對你做的，當別人侵犯了你的心理界限，告訴他以求得改正。

二、培養一個合適自己的辦法

好情緒是世界的禮物，而壞情緒，即便是一念之間，也是你要買的單。而高情商的人，懂得控制自己的情緒，從不為自己的壞情緒買單。日常生活中多關注自己的情緒變化，比如可以寫情緒日記知道什麼事情能夠啟動壞脾氣這個按鈕，下次就可以及時規避這種類似的事情發生。

三、 不抱怨，不指責

人一旦心中滿懷怨恨、怨天尤人，總覺得世間不公平，覺得天下人都對不起自己，這就是人生危險的訊號，會讓人變得越來越醜陋。當自己想抱怨的時候，可以深呼吸先問問自己：抱怨是想減壓還是保持現狀呢？

四、清除一切浪費自己精力的事物

林志玲曾說過：「我們要在那些無法挽回的事情到來時，學會斷舍離，不要給自己增加無形的負擔。」學會斷舍離，將過去的、不愉快的、阻礙你前進的統統捨棄，只有讓自己處於清凈平和的境地，才能散發出魅力的光芒，這個世界不會同情任何一個擁有挫敗感的人，而真正能引起他人注意的，都是毫無阻礙，時刻前進的的航海者。

五、在生活中找一個鮮活的榜樣

在生活工作或者是感情隨時保持熱情，有激情，知道調動自己的積極情緒，讓好的情緒陪伴自己工作、生活，遇到問題時敢作敢當，不推卸責任，遇到問題能夠分析問題並且積極解決問題的人，多向這些人靠近，觀察別人是怎麼做到的。

六、 從難以相處的人身上學東西

三人行，必有我師焉，在生活中我們總能遇到一些讓自己討厭並且感到難以相處的人。和這些人相處，方式要靈活，用心去尋找他們的生活方式，並盡量靈活地採用與之相同的方式；把他們當成一份禮物，就像在感情中失戀時，失敗感情中發現的問題有你的也有對方的，但可以在這些差錯中得到經驗，進而提高愛的能力。

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